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スポーツクラブやジムで友達を作ることはできる?友達作りのコツやポイントを教えます!

スポーツクラブやジムで友達を作ることはできる?友達作りのコツやポイントを教えます!

これは結構疑問に思ってる方もいらっしゃると思います。スポーツジムやフィットネスで友達はできるのか?知り合いは作れるのか?答えは・・・、もちろんできます!が、本人次第です。この記事では、スポーツクラブで友達を作るコツや時間帯などを紹介します。

スポーツジムはストイックな運動をする場所ではありません。筋トレやランニング以外にも、ヨガやお風呂のためだけに来る人もいます!

激しい運動だけではありません。皆さんで楽しみながら運動ができます!ヨガや骨盤調整などのプログラムがあります!

大手スポーツジム・フィットネスクラブの特徴を比較してみました!

 2017/05/19   2015/08/10  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

日本の大手スポーツジム8社の特徴と料金の目安を比較しました!同じように見えるフィットネスクラブにも違いはたくさんあります。通う目的を考えてスポーツジムを選ぶことが重要です。

スポーツジムで好かれる人の3つの共通点

スポーツジムに通っていると、だんだん人の顔を覚えて、顔見知りになっていくものです ...

ぐっすり眠るために、スポーツクラブのナイト会員になろう!!

 2015/06/02   2015/06/01  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

寝つきが悪いときには、寝る前の適度な運動も効果的です 寝る前は疲れていて、とても ...

実は地域の出会いの場? スポーツクラブで知り合いを作るべき8つの理由

 2015/06/02   2015/05/26  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

スポーツジムは、実は憩いの場でもあります! ストイックに筋肉を鍛える場だけではな ...

痩せなきゃヤバい!と焦ったら危険!自分流の運動はNG

運動不足が気になると、ついつい、「運動しなきゃ」と気がはやってしまいますよね!で ...

スポーツジムに行くメリット・デメリット

 2017/05/14   2014/12/12  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

ちょっとした運動、ウォーキング・ジョギング程度なら、スポーツジムに通わなくても運動できるのでは?と思ってる人のために、スポーツジムに行くメリットとデメリットを説明します。

はじめてスポーツクラブ(ジム)へ入会する人向け初心者ガイド

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 2017/05/19   2014/12/12  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

はじめてスポーツクラブに入会するジム初心者の方のために、入会の流れや服装についてのまとめ記事です!

スポーツジムを決めるポイント

スポーツジムの失敗しない選び方!必ずチェックしたい6項目

 2017/05/14   2014/11/10  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

スポーツジムの選び方で最重要なのは「通いやすさ」です。行くのがめんどくさい場所にスポーツジムがあると挫折原因になります。通勤途中にあるジムを選んだり、スポーツクラブの帰りにスーパーに寄ることができるかなど探してみてください。

スポーツジムが初めてでも大丈夫!インストラクターが優しく、手取り足取り教えてくれます!!

新しい季節を迎え、スポーツジムに通って新しい自分を目指すぞ!と考えている人も多い ...

どんな運動をすれば良いかわからない人は是非活用したい!パーソナルトレーニング

 2015/02/27   2013/12/16  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

ジム内のサービスプログラムとしてぜひ活用したいのが、マンツーマンでトレーニングを ...