「 体験記 」 一覧

実際に痩せたのでスポーツジムでのダイエットが絶対成功する2つの理由を教えます

   2014/09/20  体験記

ダイエットの効果を出すのは簡単そうに見えてかなり難しいです。そう誰もがダイエット ...

プロだから教えられる、スポーツジムの運動プログラム紹介【ヒップホップダンス編】

   2014/01/23  体験記

最近は中学校の授業でも取り入れられてブームになっているヒップホップのダンスレッス ...

プロだから教えられる、スポーツジムの運動プログラム紹介【ベリーダンス編】

   2013/12/20  体験記

ベリーダンスは元々、トルコやエジプトなどで踊られている民族舞踊。ベリーとは「お腹 ...

行ってて良かったスポーツジム!1年通ってわかった3つのこと。

   2013/10/22  体験記

このブログも書き始めて1年が経とうとしています。 1年間スポーツジムに通っていて ...

私がスポーツジムに行こうと思ったきっかけ

 2013/07/30   2012/11/25  体験記

みなさん、はじめまして。 運動・・・してますか?現代人は運動不足…耳が痛い話です ...