「 ピラティス 」 一覧

スタジオ・ヨギーが最大66%割引でお得!「ヨガ・ピラティス」ダイエットのご紹介

 2017/06/30   2014/11/28  キャンペーン情報

下記記事の情報は2015年3月31日まで有効です。 2015年4月1日から割引金 ...

【スタジオレッスン・プログラム紹介】~簡単・気軽にできるピラティス~

ピラティスは、アメリカのセレブ達に親しまれてきたヨガに似たマット運動。日本でも普 ...

はじめてヨガ&ピラティス教室に通う人のための初心者ガイド

 2016/07/05   2014/07/14  ヨガ

ヨガ教室とは?そんな質問にお答えするのがこの記事。実際にヨガ教室を体験してしまったことをまとめています。

スタジオワークの華!「ヨガ」と「ピラティス」違い

 2015/02/18   2014/07/08  ヨガ

あなたならどちらを選びますか? 美しい女性が「うそ!こんなに体って柔らかくなるの ...

楽して美ボディ!?ヨガ・ピラティスで新陳代謝アップ

 2015/02/18   2013/06/30  ヨガ

現在、若い女性を中心にとても人気のあるヨガやピラティスですがダイエット効果として ...