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スポーツクラブやジムで友達を作ることはできる?友達作りのコツやポイントを教えます!

これは結構疑問に思ってる方もいらっしゃると思います。スポーツジムやフィットネスで友達はできるのか?知り合いは作れるのか?答えは・・・、もちろんできます!が、本人次第です。この記事では、スポーツクラブで友達を作るコツや時間帯などを紹介します。

スポーツジム初心者のためのトレーニング予習3ポイント

スポーツジムに入ったのは良いけれど、とりあえずどうすればいいの?!どれ使えばいいの?という人は多いと思います。初日からいきなりスムーズに動くのは難しいですよね。 そんな人に!超簡単スポーツジム予習。これだけわかっていれば […]