esthreeエススリーの料金と評判の解説。基礎代謝UPする筋トレ方法をマスターしたいなら！

関東を中心に店舗展開しているパーソナルトレーニングジム・esthree（エススリー）

高品質なサービスと、コストパフォーマンスの良さが評判のジムです。

メリット

エススリーは「正しいフォームによるトレーニング」と「食事コントロール」を主軸にしたメニューが特徴のパーソナルジムです。

重心の偏りや左右のバランスを意識したもので、トレーニング効果を高めて効率よく筋肉をつけ痩せやすい体質を作ります。

更に専属トレーナーがスマホなどで普段の食事を毎日チェック・指導してくれるため、家でも外出先でも食事内容を見直すことができます。

公式サイトはこちら→エススリー

全員が指導経験有の熟練トレーナー

エススリーでは指導経験がない人は、基本的には採用していないので、全員がトレーナー経験者。

二人三脚でやっていくダイエットあるからこそ、経験のあるトレーナーのほうが信頼できますよね。

美味しいと健康を両立した食事指導

エススリーの食事指導には厳しい食事制限はなく、むしろ３食をきっちりと食べることを推奨しています。

無理な食事制限はリバウンドの元ですから、それを防ぐためにも食べながら痩せることを奨めています。

迷いがちなダイエット中の食事についても、トレーナーさんが毎日しっかりとサポートしてくれるので安心です。

通いやすさに配慮した体制

ダイエット失敗の原因の1つとして、ジムに通うのが大変、ということが挙げられます。

エススリーでは通いやすさを考慮したサービスを利用者に提供しています。

充実のオプションサービスが全て無料！

エススリーではどのコースにも共通して下記の特典が標準搭載されています。

ウェアは自分で購入する必要がありますが、一度預けてしまえばクリーニングまでやってくれます。

シューズも靴下もタオルも毎回会社に持っていかずに済む上、いつでも清潔なものを使えます。

本当に手ぶらで来れるというのは魅力的。

会社帰りでも気軽に通うことができます。

ママも安心して通える託児所サービス

札幌店・新宿店・横浜 日本大通り店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋 栄店・福岡天神店に託児所が開設しました。

託児所が設置されていない店舗でも、1セッションにつき最大1,000円まで託児所の費用をジムが負担してくれるという、ママには嬉しいサービス。

託児所が併設されているなら、お子さんがいる方でも安心して通えますね。

料金

エススリーの料金プランは、ショートプログラム会員、ベーシックプログラム会員、パーフェクトプログラム会員の3種類です。

ショートプログラム会員（週2回1コマ75分<着替え15分トレーニング60分>）
料金 194,000（税別）＋入会金 39,000（税別）：合計233,000円（税別）

ベーシックプログラム会員（週2回1コマ90分<着替え15分トレーニング75分>）
料金 230,000（税別）＋入会金 39,000（税別）：合計269,000円（税別）

パーフェクトプログラム会員（週2回1コマ105分<着替え15分トレーニング90分>）
料金 260,000（税別）＋入会金 39,000（税別）：合計299,000円（税別）

トレーニング時間によってコースが分かれています。

全てのコースにウェアの預かりや、タオル・靴などのレンタルが全て無料オプションとしてついてきます。

パーソナルジムにかかる費用は、平均20万円前後となっていますので、esthree（エススリー）の通常料金は平均的です。

30日間返金保証制度完備、支払い方法は現金の他クレジットカード（VISA・MASTER・AMEX・JCB）で支払いが可能で、分割払いもできます。

メンテナンストレーニングが無料で受けられる

エススリーでは「ダイエットは成功した後の維持が最も重要」としており、16回のトレーニング終了後に、メンテナンストレーニングを無料で受けることができます。

無料で受けられるのは2回までですが、追加料金で延長することも可能です。

料金を安くする割引方法

こんな人におすすめ

出産後に体型が戻らず悩むお母さんは多いですが、小さいお子さんを預けるわけにもいかずジム通いを断念するケースがあります。

エススリーでは託児所が設置されている店舗もあり、設置されていない店舗でも1セッションにつき最大1,000円まで託児所の費用をジムが負担してくれるんです。

他にも通いやすさで高ポイントだったのはウェアのクリーニングサービスです。

わざわざトレーニングの度に持ち帰って洗う必要はなく洗ったらそのまま次のトレーニングまで預かってくれるので本当に便利です。

店舗の場所一覧

エリア	店舗	住所
北海道	札幌店	北海道札幌市中央区南八条西３丁目６-１ シティマンション五十嵐207号室
東京都	銀座・新橋店	東京都港区新橋5-7-13　ビュロー新橋　301号室
	新宿店	東京都新宿区西新宿7-16-4　Concierge髙橋8F-B
	池袋店	東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル7F-B
	吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106
	錦糸町・押上店	東京都墨田区太平４丁目１４−２ キカクビル301
	上野御徒町店	東京都台東区台東4-30-6
	豊洲店	東京都江東区豊洲 ※詳細な住所は、カウンセリング申し込み時に連絡有
	練馬店	東京都練馬区豊玉北5-18-10　プリマヴェーラ8階 801号室
神奈川県	川崎店	神奈川県川崎市幸区柳町24-1 Fins CROSS Kawasaki 201
	藤沢店	神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南303
	横浜 日本大通り店	神奈川県横浜市中区山下町24-2 メゾン・デュ・オーラ山下町406号室
	溝の口	神奈川県 川崎市高津区久本3-2
愛知県	名古屋　栄店	愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
福岡県	福岡天神店	福岡県福岡市中央区大名2丁目10-4 D棟401号室

デメリット

エススリーのトレーニングルームは、マンションのワンルームをそのまま使っているので結構狭いです。

確かに完全個室ではあるのですが、玄関、トイレ、バス、キッチンまで見えてしまうくらい狭い場所も。

そしてエススリーはオーナーの采配で運営されている部分があり、店舗によってはレスポンスが遅かったり対応が悪かったりすることもあるようですね。

まとめ

esthree（エススリー）は痩せるだけのダイエットではなく、理想の体型作りにまで力を入れているジムです。

「続くから、痩せる」という売り出しに相応しく、託児所の併設や、レンタルサービスなどサポートが充実していることが特徴です。

至れり尽くせりなサービスにも関わらず、料金設定は高くないというのが人気なポイント。

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