esthree エススリーの口コミと料金の解説。基礎代謝をUPする筋トレ術をマスターできるパーソナルジム

関東を中心に店舗展開しているパーソナルトレーニングジム・esthree（エススリー）

高品質なサービスと、コストパフォーマンスの良さが評判のジムです。

メリット

エススリーは「正しいフォームによるトレーニング」と「食事コントロール」を主軸にしたメニューが特徴のパーソナルジムです。

重心の偏りや左右のバランスを意識したもので、トレーニング効果を高めて効率よく筋肉をつけ痩せやすい体質を作ります。

さらに専属トレーナーがスマホなどで普段の食事を毎日チェック・指導してくれるため、家でも外出先でも食事内容を見直すことができます。

全員が指導経験有の熟練トレーナー

エススリーのトレーナーはほとんどが指導経験ありの熟練トレーナーです。

というのも、経験がない人は、基本的には採用していないんです。

二人三脚でやっていくダイエットあるからこそ、経験のあるトレーナーのほうが信頼できますよね。

美味しいと健康を両立した食事指導

エススリーの食事指導には厳しい食事制限はなく、むしろ3食をきっちりと食べることを推奨しています。

無理な食事制限はリバウンドの元ですから、それを防ぐためにも食べながら痩せることを奨めています。

迷いがちなダイエット中の食事についても、トレーナーさんが毎日しっかりとサポートしてくれるので安心です。

通いやすさに配慮した体制

ダイエット失敗の原因の1つとして、ジムに通うのが大変、ということが挙げられます。

エススリーでは通いやすさを考慮したサービスを利用者に提供しています。

充実のオプションサービスが全て無料！

エススリーではどのコースにも共通して下記の特典が標準搭載されています。

ウェアは自分で購入する必要がありますが、一度預けてしまえばクリーニングまでやってくれます。

シューズも靴下もタオルも毎回会社に持っていかずに済む上、いつでも清潔なものを使えます。

本当に手ぶらで来れるので、会社帰りでも気軽に通うことができます。

ママも安心して通える託児所サービス

一部の店舗に託児所が開設しました。

託児所が設置されていない店舗でも、1セッションにつき最大1,000円まで託児所の費用をジムが負担してくれるという、ママには嬉しいサービス。

料金

短期集中ダイエット

ライトプログラム会員、ショートプログラム会員、ベーシックプログラム会員、パーフェクトプログラム会員の4種類があります。

※価格は全て税込表記です。

トレーニング時間によってコースが分かれています。

全てのコースにウェアの預かりや、タオル・靴などのレンタルが全て無料オプションとしてついてきます。

パーソナルジムにかかる費用は、平均20万円前後となっていますので、esthree（エススリー）の通常料金は平均的です。

30日間返金保証制度完備、支払い方法は現金の他クレジットカード（VISA・MASTER・AMEX・JCB）で支払いが可能で、分割払いもできます。

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

こんな人におすすめ

出産後に体型が戻らず悩むお母さんは多いですが、小さいお子さんを預けるわけにもいかずジム通いを断念するケースがあります。

エススリーでは託児所が設置されている店舗もあり、設置されていない店舗でも1セッションにつき最大1,000円まで託児所の費用をジムが負担してくれるんです。

他にも通いやすさで高ポイントだったのはウェアのクリーニングサービスです。

わざわざトレーニングの度に持ち帰って洗う必要はなく洗ったらそのまま次のトレーニングまで預かってくれるので本当に便利です。

店舗の場所一覧

※2022年3月21日最新

デメリット

エススリーのトレーニングルームは、マンションのワンルームをそのまま使っているので結構狭いです。

確かに完全個室ではあるのですが、玄関、トイレ、バス、キッチンまで見えてしまうくらい狭い場所も。

そしてエススリーはオーナーの采配で運営されている部分があり、店舗によっては対応が遅かったり悪かったりすることもあるようです。

まとめ

esthree（エススリー）は痩せるだけのダイエットではなく、理想の体型作りにまで力を入れているジムです。

「続くから、痩せる」という売り出しに相応しく、託児所の併設や、レンタルサービスなどサポートが充実していることが特徴です。

至れり尽くせりなサービスにも関わらず、料金設定はそれほど高くないというのが人気なポイントです！

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