FORZA フォルツァの口コミと料金の解説！東京都内限定の格安パーソナルジム

完全予約制、オーダーメイドのメニューでモデル体型へ導く美Bodyプログラム専門の東京都内限定のパーソナルジムです。

大手ジムの半額でジムに通える低価格設定が人気を集めています。

特徴

現役モデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表トレーナーを務めていることで話題になったパーソナルトレーニングジム。

柔軟性と筋力を高めて骨格を強制する独自のメソッドによるトレーニングで、よりしなやかで美しい身体を目指すことができます。

しかし何と言ってもその魅力は価格の安さです。

圧倒的なコストパフォーマンス

業界最安値を目指すフォルツァの料金設定はかなり安いです。

詳細は後述しますが一番高いプランでも入会金込みで175,000円と、パーソナルジムの中でも相当な低価格。

一番安いプランであれば127,000円なので、通常のパーソナルジムの半額の値段でジムに通うことができます。

しかもクレジットカード決済で12分割まで可能。

ただし料金が安い分ウェアの無料レンタルサービスはつきませんし、シャワールームもありません。

もちろんアメニティ類も設置されておらず、ジムは器具がおいてあるだけでシンプルな内装です。

しかもフォルツァでは高額なサプリメントやプロテインの販売はしておらず、利用客より希望がある場合やどうしても必要の場合のみに市販されている商品を紹介しています。

ミリ単位のボディメイク

フォルツァのトレーニングメニューの作成は毎回オリジナル。

利用者の運動歴や既往歴(ケガなど)、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調を考慮して作ってくれます。

ジムがYouTubeにアップしているレッスン風景を見てみると、女性はこのような下半身のトレーニングがメインなのが分かります。

しかもただ筋肉トレーニングを時間いっぱい繰り返すのではなく、自重トレーニングやストレッチの動作が組み込まれています！

このようなトレーニングが毎回完全オリジナルメニューとして作ってもらえるのはスゴイですね。

身体の些細な変化でも見逃さずトレーニングを調整するトレーナーの技量の高さに脱帽です。

他にもいろいろなトレーニングがあるので、興味がある方はインスタグラムの公式アカウントをチェックしてみてください。

食事指導

フォルツァでは過度な食事制限は栄養不足を引き起こし、筋肉を弱らせリバウントの原因となるので推奨していません。

ただし好きなものを好きなだけ食べていたらもちろん痩せることはできません。

基本的には甘い物や炭水化物の量は制限した糖質制限がメインですが自己管理が重視されるため結構ゆるめ。野菜やお肉などは結構がっつり食べられます。

料金

料金コースは全部で3種類。違いは食事指導の長さです。

	トレーニングプラン	スタンダードプラン	スペシャルプラン
入会金	15,000円
料金	112,000円	136,000円	160,000円
合計	127,000円	151,000円	175,000円
食事指導期間	1週間	1ヶ月	2ヶ月

一番安いトレーニングプランでは1週間の食事指導なのに対し、スペシャルプランでは2ヶ月間つきます。

トレーニング内容は全て同じようにオーダーメイドのメニュー。

自分のお財布事情と相談して決められますが、おすすめはしっかり食事指導を受けられるスペシャルプランです。

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

こんな人におすすめ

おすすめポイントはやはり料金が安いことです。

その分ジムの内装やオプションサービスは物足りなさを感じますが、気にならないのであれば問題ありません。

個人的にかなり便利だと思ったサービスは、契約すればどの店舗を予約してもOK、だというところ。

店舗の場所一覧

エリア	店舗	住所
東京	新宿店	東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
	恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル303
	秋葉原店	東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 ISCビル4階
	池袋店	東京都豊島区池袋2丁目16-11 グリシーヌ甲友 201号室

支払い方法

カード決済の場合は最大12回分割まで可能。

デメリット

まとめ

ダイエット専門のパーソナルジムであるフォルツァは、特に女性の下半身や背中などのトレーニングを得意とするジム。

特に料金の安さが人気で、パーソナルジムの平均から見てもかなり安い方です。

ただし一方でオプションサービスはほとんどなく、ジムもマンションの一室なのでそれを考えると妥当と言えます。

無料カウンセリングを公式サイトで受け付けています。

カウンセリングに行っても無理な勧誘や営業は受けることはない、という口コミが多いので安心していけますね！

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