FORZA フォルツァの口コミと料金の解説!東京都内限定の格安パーソナルジム

FORZA フォルツァ
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめ度 2/5点
入会金 15,000円
料金
  1. トレーニングプラン 112,000円
  2. スタンダードプラン 136,000円
  3. スペシャルプラン 160,000円
全額返金保証

なし

支払い方法 一回払い、分割払い、クレジットカード払い、銀行振込
営業時間 10:00~23:00
合計店舗数 4店舗
店舗エリア 千代田区新宿区渋谷区豊島区東京
特徴
  • 料金が安い
  • すべての店舗を利用できる

完全予約制、オーダーメイドのメニューでモデル体型へ導く美Bodyプログラム専門の東京都内限定のパーソナルジムです。

大手ジムの半額でジムに通える低価格設定が人気を集めています。

特徴

現役モデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表トレーナーを務めていることで話題になったパーソナルトレーニングジム。

柔軟性と筋力を高めて骨格を強制する独自のメソッドによるトレーニングで、よりしなやかで美しい身体を目指すことができます。

しかし何と言ってもその魅力は価格の安さです。

圧倒的なコストパフォーマンス

業界最安値を目指すフォルツァの料金設定はかなり安いです。

詳細は後述しますが一番高いプランでも入会金込みで175,000円と、パーソナルジムの中でも相当な低価格。

一番安いプランであれば127,000円なので、通常のパーソナルジムの半額の値段でジムに通うことができます。

しかもクレジットカード決済で12分割まで可能。

ただし料金が安い分ウェアの無料レンタルサービスはつきませんし、シャワールームもありません。

もちろんアメニティ類も設置されておらず、ジムは器具がおいてあるだけでシンプルな内装です。

シューズだけは無料で貸出可能です。

しかもフォルツァでは高額なサプリメントやプロテインの販売はしておらず、利用客より希望がある場合やどうしても必要の場合のみに市販されている商品を紹介しています。

ミリ単位のボディメイク

フォルツァのトレーニングメニューの作成は毎回オリジナル。

利用者の運動歴や既往歴(ケガなど)、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調を考慮して作ってくれます。

ジムがYouTubeにアップしているレッスン風景を見てみると、女性はこのような下半身のトレーニングがメインなのが分かります。

しかもただ筋肉トレーニングを時間いっぱい繰り返すのではなく、自重トレーニングやストレッチの動作が組み込まれています!

逆に男性の場合は上半身のトレーニングがメインになるようですね。

このようなトレーニングが毎回完全オリジナルメニューとして作ってもらえるのはスゴイですね。

身体の些細な変化でも見逃さずトレーニングを調整するトレーナーの技量の高さに脱帽です。

他にもいろいろなトレーニングがあるので、興味がある方はインスタグラムの公式アカウントをチェックしてみてください。

食事指導

フォルツァでは過度な食事制限は栄養不足を引き起こし、筋肉を弱らせリバウントの原因となるので推奨していません。

ただし好きなものを好きなだけ食べていたらもちろん痩せることはできません。

基本的には甘い物や炭水化物の量は制限した糖質制限がメインですが自己管理が重視されるため結構ゆるめ。野菜やお肉などは結構がっつり食べられます。

食事管理は基本的にLINEで行います。料理をカメラで撮ってアドバイスを貰ったり、何を食べていいのか相談することもできます。

料金

料金コースは全部で3種類。違いは食事指導の長さです。

  トレーニングプラン スタンダードプラン スペシャルプラン
入会金 15,000円
料金 112,000円 136,000円 160,000円
合計 127,000円 151,000円 175,000円
食事指導期間 1週間 1ヶ月 2ヶ月

一番安いトレーニングプランでは1週間の食事指導なのに対し、スペシャルプランでは2ヶ月間つきます。

トレーニング内容は全て同じようにオーダーメイドのメニュー。

自分のお財布事情と相談して決められますが、おすすめはしっかり食事指導を受けられるスペシャルプランです。

ダイエットにおいて食事管理は極めて重要。折角10万円以上出すのなら変なところでケチるのは返って勿体ないです!

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

あいざぶ(@aizabu)さん
3.5/5
2018/11/3
引用元:twitter

あんバターでカロリー補給。『フォルツァ二の腕ダイエット』かなり効く…

やすか@1日目南サ-02bコス売り子(@y_full_mooon)さん
3.5/5
2018/9/14
引用元:twitter

フォルツァの吉野先生好きすぎて(ダイエットやトレーニング理論が)インスタフォローした当初300人くらいだったフォロワー3万超えててやっぱ流石やなって東京住んでたらここのオフとか絶対参加するもんなー。DMMのオンラインサロンとか入会しちゃうもんなー

こんな人におすすめ

  • とにかく安くジムに通いたい人
  • 日によって別店舗も利用したい人
  • 緩めの食事指導がいい人

おすすめポイントはやはり料金が安いことです。

その分ジムの内装やオプションサービスは物足りなさを感じますが、気にならないのであれば問題ありません。

個人的にかなり便利だと思ったサービスは、契約すればどの店舗を予約してもOK、だというところ。

今日は秋葉原店を使うけど、次のトレーニングの時は池袋店の方が近い、という時も対応[/してくれます!

店舗の場所一覧

エリア 店舗 住所
東京 新宿店 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル303
秋葉原店 東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 ISCビル4階
池袋店 東京都豊島区池袋2丁目16-11 グリシーヌ甲友 201号室

支払い方法

カード決済の場合は最大12回分割まで可能。

デメリット

  • アメニティやシャワールームがない
  • ウェアのレンタルサービスや預かりサービスはない

まとめ

ダイエット専門のパーソナルジムであるフォルツァは、特に女性の下半身や背中などのトレーニングを得意とするジム。

特に料金の安さが人気で、パーソナルジムの平均から見てもかなり安い方です。

ただし一方でオプションサービスはほとんどなく、ジムもマンションの一室なのでそれを考えると妥当と言えます。

食事指導が少ないのが気になりますね。やはり毎日3食みてくれるジムの方が安心できると思います。
FORZA フォルツァ
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめ度 2/5点
入会金 15,000円
料金
  1. トレーニングプラン 112,000円
  2. スタンダードプラン 136,000円
  3. スペシャルプラン 160,000円
全額返金保証

なし

支払い方法 一回払い、分割払い、クレジットカード払い、銀行振込
営業時間 10:00~23:00
合計店舗数 4店舗
店舗エリア 千代田区新宿区渋谷区豊島区東京

無料カウンセリングを公式サイトで受け付けています。

カウンセリングに行っても無理な勧誘や営業は受けることはない、という口コミが多いので安心していけますね!

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