CALDO カルドの料金と口コミの解説まとめ。予約不要で気軽に行けるホットヨガスタジオ

CALDO カルド
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめ度 2/5点
入会金 15,000円
入会資格 年齢満16歳以上
料金

※店舗により料金が異なる。新宿店の場合

  1. マンスリー4 7,000円
  2. デイタイム 7,200円
  3. フルタイム 9,500円
  4. プレミアム4 9,000円
  5. プレミアム 12,800円
全額返金保証

なし

支払い方法 口座振替
営業時間 10:00~22:30
合計店舗数 87店舗
店舗エリア 北海道徳島福岡滋賀宮城京都岡山埼玉大阪千葉兵庫東京奈良宮崎神奈川静岡愛知沖縄
特徴
  • 料金設定が低め
  • 予約不要で通える手軽さ
  • 銀イオンスチームを使った清潔なスタジオ
  • 施設設備が綺麗

LAVAに次ぐ有名なホットヨガスタジオなので名前を聞いたことがある人も多いかもしれませんね。

より気軽に、初心者にも優しいカルドの魅力について紹介していきます。

特徴

ホットヨガとは、室温38℃~40℃湿度55%~65%に保たれた空間で行うヨガのこと。

適度に温められた空間では筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくく、普段身体をあまり動かさない人でも怪我に繋がりにくいという利点があります。

同じホットヨガスタジオとしてはLAVA(ラバ)が有名ですよね。

カルドのホットヨガには基本的な3つプログラムがあります。

それぞれ初心者向けの「ビギナーヨガ」、中級者~上級者向けの「ベーシックヨガ」、上級者向けの「ハタヨガ」ですが、この他にも美脚ヨガやデトックスヨガなど30種類以上のプログラムが用意されています。

未経験から始められる

カルドに入会する人のほとんどが初心者からのスタート。

初めての人でも無理なく参加できる初心者向けの優しいレッスンも豊富に揃っているので、安心して始められます。

こんな心配はいりませんよ!
  • ヨガの経験がない
  • 暑いのが苦手
  • 身体が硬い

最初の内は初心者向けの優しいプログラムを受けていれば問題ありません。

徐々に暑さにも慣れていきますし、身体も柔らかくなっていきます。

効果はいろいろ

ホットヨガにはダイエット以外にも肩こりや冷え性などの体質改善や代謝アップなど実にさまざまな効果があります。

一定の室温と湿度を保った空間でヨガを行うことで身体の中の老廃物が外に出やすくなるんですよ!

基礎代謝が良くなることで内臓機能が活性化し、自律神経も整うため、太りにくい身体に変化していきます。

しかもヨガはリラックスできる音楽が流れる中で、ゆったりした動きを繰り返すので、交感神経の動きが緩まり精神的な安定も図れます。

こんな悩みを持ってる人におすすめ
  • 運動不足で体調があまり良くない
  • 冷え性で困っている
  • 代謝が悪く、汗をかきにくい
  • 疲れが溜まっていてリフレッシュしたい

こだわり抜かれたスタジオ設計

カルドのヨガスタジオには2つのこだわりがあります。

1つは加湿器に銀イオンを混ぜた「銀イオンスチーム」を採用していること。銀イオンの効力で空気を常に清潔に保つことができます。

これはヨガ業界では初のことなんですよね!すごい。

2つ目は遠赤外線床暖房という、非常に質の高い赤外線を放射する床暖房。

まるでひなたぼっこをしているように、じっくり柔らかい暖かさで内側と外側から身体を芯から温めてくれます。

この機能のおかげで、カルドではヨガマットは必要なく、バスタオルを敷くだけで参加できるようになっています。

事前予約がいらない

カルドでプログラムを受ける時には一切予約不要。仕事帰りや買い物前など好きな時に受けられます。

レッスン開始30分前から配られる整理券を受けることで参加できるようになる仕組み。

それじゃあ、人気のプログラムでは整理券がもらえなくてヨガができなかった!ってなるんじゃ……。

という心配は不要。カルドのスタジオはかなり広いので収容人数を超えることはほとんどないそうです。

レンタル用品も充実しているので、急にヨガに行こう!と思い立っても問題なし。

同じホットヨガスタジオであるLAVAではレッスンの事前予約が必須。しかもキャンセルには制限やペナルティがあるのでちょっと面倒くさい……。

料金

料金設定は店舗によって異なります。ここでは東京新宿店の料金を紹介します。

大体の価格帯が分かるので参考にしてみてください。
  月会費 備考
マンスリー4 7,000円 月4回、全営業時間利用可能
デイタイム 7,200円 平日10:00〜18:00のみ利用可能
フルタイム 9,500円 全営業時間利用可能
プレミアム4 9,000円 月4回、全営業時間利用可能
バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下、シューズのレンタルつき
プレミアム 12,800円 全営業時間利用可能
バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下、シューズのレンタルつき

新宿店にはないプランも、他の店舗にあるので通いたい店舗を探して確認してみてください。

キャンペーンはあまりやらないみたいです。

オプションサービス

オプションサービスも店舗によって料金が異なり、場合によっては実施していないサービスもあります。

新宿店では以下の4つのオプションサービスが有料でつけられます。

タオルセット 1,000円 バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル
水素水プラス 1000円 専用サーバで水素水飲み放題!
契約ロッカー 1,182円 自分専用のプライベートロッカー
安心バリュープラス 500円 月会費+500円で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービス

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

AI(@xxroquettexx)さん 女性
4/5
2019/10/16
引用元:twitter

今日は1時間岩盤浴からのホットヨガ レベル3!中々のハードだった。

この先生すっごくいいな。キツイけどちゃんと呼吸を意識させてくれるし、未来を見せてくれる。

残念なのが今月だけという事。来週もこの先生の時間に行こう。

軟弱オペナースの筋トレ日記(@Glflg0xDClJDgUx)さん
1/5
2019/10/3
引用元:twitter

とにかく暑くて私にはムリだった。暑いから運動強度も低い様子。好みではない。(部屋40℃+床暖房)
しかし、床が柔らかくてヨガマットがいらない点が清潔で、手軽でとても良いと思った!店員さんも強引ではなくてとても感じがよい!

こんな人におすすめ

  • ホットヨガに興味のある未経験者
  • 事前予約なして通いたい人
  • 色々なヨガレッスンを受けてみたい人

プログラムは豊富で初心者やビギナー向けのものが多いので、初心者~中級者に特におすすめ。

予約不要で気軽に通えるのも大きなメリットです。

店舗の場所一覧

店舗名 住所
CALDO札幌 〒064-0801 北海道札幌市中央区南1条西1-1-1 札幌シャンテ3F
CALDO琴似 〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条3-3-7 TM23ビル1F
CALDO仙台中央 〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央2-4-10 ガレリアクリスロード5F
CALDO新潟万代 〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1-3-30 万代シルバーホテルB1F
CALDO銀座 〒104-0061 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
CALDO新宿 〒160-0022 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
CALDO渋谷 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
CALDO池袋 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
CALDO上野 〒110-0005 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F
CALDO吉祥寺 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F
CALDO三軒茶屋 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F
CALDO下北沢 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F
CALDO神楽坂 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F
CALDO茗荷谷 〒112-0006 東京都文京区小日向4-6-19 共立会館ビル7F
CALDO巣鴨 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F
CALDO東高円寺 〒166-0003 東京都杉並区高円寺南1-6-2 2F
CALDO錦糸町 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-13-1 KS15ビル7F
CALDO大森 〒140-0013 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル9F
CALDO成増 〒175-0094 東京都板橋区成増2-17-24 五曠第6ビル3F
CALDO石神井公園 〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F
CALDO大泉学園 〒178-0063 東京都練馬区東大泉1-37-7
CALDO船堀 〒134-0091 東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2F
CALDO西葛西 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F
CALDO八王子 〒192-0083 東京都八王子市旭町2-5 ツインタワーA館4F
CALDO蒲田 〒144-0052 東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田ビル 7F
CALDO府中 〒183-0023 東京都府中市宮町1-100 ル・シーニュB1F
CALDO板橋本町 〒173-0001 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F
CALDO大山 〒173-0023 東京都板橋区大山町36-11 カンナビル1F・2F
CALDO亀戸 〒136-0071 東京都江東区亀戸5-1-2 FRENTEビル2F
CALDO亀有 〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-26-1 リリオ亀有8F
CALDO東小金井 〒184-0002 東京都小金井市梶野町5-2-36 モーゼビル3F
CALDO清瀬 〒204-0022 東京都清瀬市松山1-4-1
CALDO南大沢 〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F
CALDO中河原 〒183-0034 東京都府中市住吉町4-9-9 はやとビル3F
CALDO久米川 〒189-0013 東京都東村山市栄町2-2-7 TMビル3F
CALDOグラン新横浜 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3-5-1 KTビル3F
CALDO新横浜 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-1-19 サザンウィンズ新横浜8F
CALDO川崎 〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内ビバーチェ棟3F
CALDO藤沢 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢20-7
CALDO鶴見 〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F
CALDO相模大野 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 神奈中相模大野ビル2F
CALDOたまプラーザ 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F
CALDO溝の口 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5
CALDO綱島 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F
CALDO元住吉 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4F
CALDO戸塚 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F
CALDO本厚木 〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-3-1 厚木ダイヤプラザビル3F
CALDO三ツ境 〒241-0816 神奈川県横浜市旭区笹野台1-1-43 第2廣島ビルアーバンスクエア3F
CALDO都筑横浜 〒224-0062 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3
CALDO浦和 〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5
CALDO川越 〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-11-1 丸広アネックスA館 B1
CALDO川口 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-2-1 KIKビル4F
CALDO所沢 〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2F
CALDO志木 〒352-0001 埼玉県新座市東北2-30-18 尾﨑ビル5F
CALDOせんげん台 〒343-0041 埼玉県越谷市千間台西1-13-5
CALDO千葉中央 〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F
CALDO津田沼 〒275-0026 千葉県習志野市谷津7-9-16 京葉第二ビル2F・3F
CALDO五香 〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5-23-1 パッテス五香2F
CALDO柏 〒277-0005 千葉県柏市柏1-2-7 谷川ビル6F
CALDO南柏 〒277-0075 千葉県柏市南柏中央6‐7 フィールズ南柏モールⅠ 4F
CALDO成田 〒286-0048 千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2F
CALDO今池 〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 今池GSビル3F
CALDO金山 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F
CALDO豊川コロナワールド 〒442-0824 愛知県豊川市下長山町上アライ14-1
CALDO静岡 〒420-0857 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 モディ8F
CALDO天六 〒531-0041 大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 EQUINIA106 5F・6F
CALDO堀江 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
CALDO蒲生四丁目 〒536-0005 大阪府大阪市城東区中央1-13-18 角屋がもよんビル7F
CALDO江坂 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
CALDO高槻 〒569-0802 大阪府高槻市北園町12-18 クリスタルビル3F
CALDO四条河原町 〒600-8314 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル4F
CALDO四条大宮 〒600-8363 京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F
CALDO湊川 〒652-0047 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F
CALDO伊丹 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F
CALDO川西 〒666-0033 兵庫県川西市栄町11−1 モザイクボックス4F
CALDO西大寺 〒631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3-20 ポポロビル3F
CALDO草津滋賀 〒525-0032 滋賀県草津市大路1-3-18-2
CALDO守山 〒524-0101 滋賀県守山市今浜町2620-5
CALDO岡山 〒700-0821 岡山県岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F
CALDO徳島 〒770-0831 徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島クレメントプラザビル3F
CALDO中洲 〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 ゲイツビル5F
CALDO天神 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-4-11 パシフィーク天神5F
CALDO大橋 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1-7-15 玉屋大橋ビル3F
CALDO熊本 〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル4F
CALDO宮崎 〒880-0022 宮崎県宮崎市大橋3-4-26
CALDO那覇新都心あっぷるタウン 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F
CALDO豊見城TOMITON 〒901-0225 沖縄県豊見城市豊崎1-411 豊崎ライフスタイルセンターTOMITON2F

デメリット

  • 受講者が多い
  • 店舗数が少ない。

カルドはスタジオが広い分同時にプログラムを受ける人数がかなり多い。場合によっては40人近くにもなります。

これだけ大人数だと、当然インストラクターが一人一人気にかけるのは難しいので、正しいポーズが取れているかは自分で見る必要があります。

まとめ

LAVAと比較して料金も安めで予約不要の手軽さが魅力ですが、やはり店舗数が少ないので通いにくい人が多いです。

カルドとLAVAの違いを比較してみるとこのようになります。

  カルド LAVA
料金 安い 高い
ヨガマットの購入 不要 必要
予約 不要 必要
店舗数 少ない 多い
指導 してくれない 少しだけしてくれる
複数店舗利用 できない プランによってできる

一長一短でそれぞれ特徴が出ていますね。総合するとカルドに向いているのは、低予算で気軽にヨガをやりたい、という人です。

CALDO カルド
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめ度 2/5点
入会金 15,000円
入会資格 年齢満16歳以上
料金

※店舗により料金が異なる。新宿店の場合

  1. マンスリー4 7,000円
  2. デイタイム 7,200円
  3. フルタイム 9,500円
  4. プレミアム4 9,000円
  5. プレミアム 12,800円
全額返金保証

なし

支払い方法 口座振替
営業時間 10:00~22:30
合計店舗数 87店舗
店舗エリア 北海道徳島福岡滋賀宮城京都岡山埼玉大阪千葉兵庫東京奈良宮崎神奈川静岡愛知沖縄