RIZAPライザップの評判とコース料金の解説

ライザップは、CMでもお馴染パーソナルトレーニングジムの老舗です。

会員数は約10万人以上で、数多くの著名人も利用していて業界最大手とも言えるジムです。

ライザップの魅力とメリット

利用者した方の口コミを調べると、「理想の体型になれた」「リバウントしにくくなった」と称賛が多いです。

ライザップの強みを一言で表すのなら、「分析に基づいた正しい運動を継続させる」という点ではないかなと思います。

プロトレーナーによるマンツーマンのトレーニング

そんなトレーナーが、個人個人の希望や身体に合ったトレーニングをプログラムしてくれます！

プログラム内容は医療・スポーツ・美容等多方面から監修されているので自分の理想に合わせて細かく調節してくれるのもポイントです。

モチベーション維持のサポート

ライザップ側からすごいトレーニング内容を提示されても続けるのは難しいもの。

しかし、高いお金をかけて本気で痩せたいと思う人が集まるジムなので半端なモチベでやっている人はあまりいないせいか悪い口コミは少なかったです。

また、専門スタッフの方がいて最後までモチベーションの維持を応援してくれます。

体重や体形に頑張りが反映されず、嫌だと思う時に相談に乗ってくれる人がいるというのは、結構安心できる要素かもしれません。

徹底した食事指導

CMなどでも周知の通り、運動だけでなく食事指導もしてくれます。

例えば2カ月間のコースであれば、毎日3食で合計180食分の食事にアドバイスをもらうことができます。

毎日の食事をトレーナーに報告し、どの食材を使った方がいいのか、どんな栄養分をとればいいのか、など都度詳細にコメントをもらう、という形。

もちろん外食や飲酒もOKなのですが、食べるものは細かく指示されるのでその通りに食べれば大丈夫です。この辺は好意的な口コミが非常に多かったですよ！

例えば焼肉だったらハラミを食べるとか、飲み会だったらハイボールを中心に飲むとか。そういった方向で指導をしてくれるので、あれもこれも我慢するダイエットとは全然違います。

料金

パーソナルジムにかかる費用は、平均20万円前後となっていますが、ライザップの場合最低でも35万円かかります。

充実したサービスを受けることができる分、コストは他のパーソナルジムよりも多くかかっています。

より高い結果を求めてサプリメント等の購入を検討している方は、更に多めの予算を組みましょう。

とは言え、総合的にサービス全体を見てみると、妥当な金額であると言えます。

分割払いも可能なので、35万円を60回払いすると月々9900円程度の費用で通うことができます。（実質年率19％なんで、なるべく分割払いはおすすめしません）

トレーニング内容に満足いかない場合は、30日以内であれば無条件で全額返金されるのも、安心感がありますね。

費用がそこそこ高額だとやる気も俄然沸いてくるのは、私だけでしょうか。（笑）

料金を安くする9つの割引方法

リバウンドする？

ネットでライザップのリバウンドについて調べたところ、リバウンドしている方も多くいるようでした。

しかしリバウンドしてしまった方のほとんどが、トレーニングから解放されてドカ食いしたり、動くのを疎かにしたりトレーニング前の生活に戻ってしまったりしてて、「そりゃリバウンドして当然だな」と思うようなものばかり。

それをライザップのせいにするのは、ちょっとお門違いな気もします。

パーソナルジムの基本は2ヶ月コースなので、短期間ということを考えるとリバウンドの可能性は充分にあります。（本来、ダイエットは数年単位で食生活や生活を変えて行うものですし）

それをかなりの短期間に縮めた上に完全にリバウンドしない、というのは無理な話です。

完全に人任せにするのではなく、自分の意思できちんと食生活を維持・努力すればリバウンドは起きません。

そうでない方は、ほぼリバウンドしてしまうでしょう。

2018年11月のニュース ライザップが赤字に…

朝日新聞：ライザップ、Ｍ＆Ａは原則凍結に　業績予想を赤字に修正
トレーニングジム大手ＲＩＺＡＰ（ライザップ）グループは１４日、２０１９年３月期の業績予想を下方修正し、純損益を５月時点の１５９億円の黒字から７０億円の赤字に、営業損益は２３０億円の黒字から３３億円の赤字にそれぞれ転落する見通しだと発表した。業績悪化を受け、瀬戸健社長は１年間分の役員報酬（額は非公開）を全て返上する。

気になります

脱毛の会社が倒産してニュースになったことが思い出されますね。

関連記事