服装・靴・シューズ 一覧

動いても揺れないおすすめのスポーツブラ!運動用ブラジャーのまとめ

前回のスポーツブラ記事で、スポーツブラを着用する事の重要性を書きました。今回は、前の記事で紹介したワコールのスポーツブラを紹介したいと思います。ワコールのブラは、身体の動きやシチュエーションに合わせてぴったりフィットするように設計され、現在は5つのタイプがあります。 さらに、サイズの多さ・デザインの種類は他のメーカーを圧倒しています。

スポーツクラブやスポーツジムでおすすめの服装

はじめてスポーツジムに通う方向けのオススメの服装、靴を紹介。どんな格好なら浮かないかな?と、いろいろと心配や不安があると思います。そんな方のためにスポーツクラブでの主な服装についてまとめました!

スポーツジムで使えるシューズの選び方

スポーツジムで使える靴・ウォーキングシューズ・ランニングシューズってどんなのがあるだろう?と思いこの記事を書いてみました。実際に自分が使っているもの、友人やインストラクター、靴屋さんなどにも話を伺ってみました。

アンダーウェアをおすすめしたい理由!疲労軽減・筋肉や関節への着圧効果もあるので使うべき

アンダーウェアの中には、夏はどんなに汗をかいても、すぐに吸収・発散してドライな状態に保つものや、冬は少し厚手のもので保温効果がある(いわゆるヒートテックのようなもの)もの、紫外線をカットするもの、筋肉をおさえつけてサポーターのような役割をするもの等・・・様々あります。

スポーツの疲労を軽減する機能性靴下をご存知ですか?

スポーツシューズを履くときに靴下は履いていますか?実はソックスはかなり重要なアイテムなんです!専用の靴下を履いて土踏まず部分のサポートすれば血行が良くなり疲労軽減!運動の効果アップです。

スポーツブラをオススメする3つの理由

女性で運動をする時はスポーツブラの着用を強くオススメします!!女性専用のフィットネスは格段に増えていますが、スポーツブラをつけていない方ほとんどでびっくりです。運動時にスポブラをつけないと胸が垂れるので注意です!スポーツブラの着用はぜひするべきです。

スポーツでもお風呂でも使える!とっておきのオススメ「タオル」

毎日のスポーツジム通いは身体にとても良いです。たくさん汗をかいて、お風呂で汗を流し、冷たい水を飲んで気持ちをシャキッとさせる…理想の生活です。さて、今回はそんな快適フィットネスライフを支える縁の下の力持ち「タオル」にスポ […]