健康スタイル
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 入会金 | 38,000円 |
| 入会資格 | 16歳以上の方 |
| 料金 | 基本コース 196,000円 2カ月／週2回／75分／16回+特典 |
| 料金の割引方法 | 24/7ワークアウトの3つの安くする割引方法と注意点 |
| 全額返金保証 | 30日間の全額返金制度あり |
| 支払い方法 | クレジットカード払い／銀行振込 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 合計店舗数 | 59店舗 |
| 店舗エリア | 北海道／茨城／新潟／福岡／栃木／宮城／群馬／石川／京都／岡山／関東／埼玉／大阪／広島／熊本／千葉／山梨／兵庫／大分／東京／長野／神奈川／和歌山／鹿児島／静岡／愛知／沖縄 |
- 1日3食、しっかり食べる食事指導
- 派手な広告をしないからできる低価格
- 完全個室でトレーニングできる
- 手ぶらで通うことができる
- 24時まで空いてるので通いやすい
24/7ワークアウトは、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
CMなどの派手な広告をしていないので認知度は高くありませんが、質の高いマンツーマントレーニングを低価格を実現しています。
24/7ワークアウトの特徴
24/7ワークアウトの強みは何と言っても圧倒的な実績に裏付けされたトレーニング内容がポイントです！
質の高いトレーナーが多数
この手のジムのトレーナーというのは、専門の指導を受けたプロが多いのですが、その中でも24/7ワークアウトで働くトレーナーは、低い採用率の中から勝ち残った後も厳しい訓練や研修を継続して行っています。
知識や経験の他、人柄なども重視され、特に口コミでは「トレーナーのおかげで続けられた」という声も多数ありました。
さらに、女性のトレーナーもいるので、完全個室マンツーマントレーニングでも女性が安心して参加できます。希望があれば入会時に申し出ておきましょう。
1日3食、しっかり”食べる”食事指導
必要な栄養素を摂取して健康的に痩せることを目的としていて、一日三食きっちり食べることでリバウンドしにくい身体へ変わっていくとのこと。（一日二食だった方は三食に変更されます。）
厳しい糖質制限などはなく、食事の報告も任意となっていて、利用者の判断に委ねられています。
厳しい食事制限はストレスになるので嬉しい半面、自分で管理しきれるか不安もありますね。
実はこの点については「マイナスの口コミ」として多くありました。徹底的に厳しい食事指導をしてもらいたい方は、ライザップのほうがおすすめですね！
意思が弱くて自信がない！という人は毎食写真を撮ってトレーナーさんに相談する形などでもOKなので、自分のスタイルに合わせて指導を受けられます。
料金が安い
同じくパーソナルジムとしてあげられるライザップに比べ、24/7ワークアウトの費用はかなり低くなります。
2か月コースの場合、月額9,8000円×2か月+入会金38000円で234,000円となるので、ライザップと比較すると10万円以上の差が出ます。
- ライザップより安い理由は派手な広告をしないからだそうです
更にウェア・タオル・靴・プロテインなどトレーニングに使用するものは全て無料で借りることができるので、自分で一式買いそろえる必要もありません。
アメニティも幅広く揃えており、施設設備も充実しているので会社帰りに手ぶらで行くことができます。
料金について
| 2ヶ月コース（週2回(全16回) x 75分/レッスン）の場合 |
|---|
| 234,000円(税抜)：（入会金 38,000円・月額98,000円×2か月分） ※料金に含まれるもの：トレーニング毎のヒアリング、週2回のパーソナルトレーニング、食事アドバイス、メールなどの食事サポート、トレーニングウェアなどレンタル、個室シャワー、水素水が飲み放題 |
パーソナルジムにかかる費用は、平均20万円前後なので、24/7ワークアウトの料金は安くもなく高くもなく「ほどよい」と言った感じでしょうか。
比較対象が大手のライザップになるので、そっちと比べるとかなり安いです。
とはいえしっかりとした「全額返金」制度を導入しているので、この点はおすすめできます！
ただし、返金制度を利用するにはスケジュールをしっかり守った方や1ヶ月の期間内などの条件があるので、要はまじめにやったけど「合わなかった」場合の措置があるのはかなり好印象！
費用も高額すぎず、結果的に倍近くの金額になってしまうような分割払いもないので、パーソナルジム初心者におすすめな料金体系です。
会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。
全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
安くする方法はこちら
リバウンドする？
ネットで24/７のリバウンドについて調べたところ、リバウンドしている方も稀にいるようでした。
リバウンドしてしまった方の意見を見てみると、食生活の乱れや不規則な生活に戻って徐々に戻ってしまうという感じ。やはりジムの期間を過ぎたあとは自分でも気を遣わないとリバウンドを免れることはできませんね･･･
パーソナルジムの基本は2ヶ月コースなので、指導してもらったことを、やめた後にもしっかりと長期間続けていくことが大事です。
また、口コミでは2ヶ月コースをさらに継続して行くのがおすすめと言ったものもありました。お財布と相談して継続して通うのも、アリですね。
まとめ
24/7ワークアウトですが、日本全国に60店舗以上展開しているので、通いやすい場所を探すのも比較的かんたんです。
ですが、首都圏を中心として店舗が展開しており、一部進出していな地域があります。最近有名になってきたので、今後ジムの数が増える可能性はあります。
まずは無料のカウンセリングがおすすめです。