ライザップと24/7ワークアウトの違いを解説。料金やサービスを徹底比較

国内のパーソナルジムで店舗数第1位ライザップと国内で第2位の24/7ワークアウト(以下24/7)の違いを徹底比較しました!

検証する比較項目

次の項目を比較していきます
  • 値段・料金
  • 運動内容・食事に対する指導
  • 指導方法
  • 支払い方法
  • 無料体験の有無
  • 口コミ

最短2ヶ月の1番安いコースの比較表

近い内容のコースを比較してみました。

ライザップ 24/7ワークアウト
コース内容
週2回(全16回) x 50分/レッスン 週2回(全16回) x 75分/レッスン
入会金
50,000円(税別)

38,000円(税抜)
→無料にできる方法があります

値段・料金
298,000円(税別) 234,000円(税抜)
内容
  1. 週2回のウェイトトレーニング
  2. トレーニングウェア・タオル貸出
  3. アメニティ・ミネラルウォーター提供
  4. 食事指導
  1. トレーニング毎のヒアリング
  2. 週2回のパーソナルトレーニング
  3. 食事アドバイス
  4. メールでの食事サポート
  5. トレーニングウェアの無料貸出
  6. 個室シャワー
  7. 水素水が飲み放題
  8. 8回分のプロテインが無料
支払い方法
  1. デビットカード払い
    ※クレジットカードデビットを除く
  2. 銀行振込
  3. 分割払い(最大60回払い、年利19%)
  1. クレジットカード払い可能(一括・分割)
  2. 銀行振込
指導方法
ライザップ独自のトレーニング方法がマニュアル化。トレーナーによる当たり外れが少ない。 1人1人にあわせた丁寧な指導。目標を共有できるトレーナーとマンツーマンのトレーニング。
食事方法
毎日の食事報告など、トレーナーによる厳しい管理がある。性格により向き不向きがある。 毎日の報告は不要。基本糖質制限だが、食事の内容はトレーニングの時に少しだけ会話する程度。
勧誘など
サプリやサポーターなど多数の商品を販売していて、スタッフによる購入の勧め等がある。 プロテインなどのよくあるオプションサプリの用意があるが、購入するかしないかは客の自由
口コミ
  1. テレビCMなどで人気なため、会社員が多く予約が平日の夜に集中するため混みやすい
  2. サプリや商品などの購入勧誘があるという口コミが多い
  3. トレーナーは美男美女が多いのでモチベーションが上がる
  1. 値段が安いのに内容がしっかりしている
  2. ジムの内装がきれいなので通いやすい
  3. 比較的どの時間帯でも予約が取りやすい
  4. 朝7時ー深夜0時まであいているのでどんな方でも通いやすい
  5. コースの価格と指導など総合的に見たときのバランスが良い
無料カウンセリング
あり
無料体験
あり なし
やはり比較すると、ライザップはコース料金が割高ですね。

日本にパーソナルスポーツジムブームを巻き起こしたともいえるライザップですが、派手で大掛かりな広告の印象が強いです。

また世間一般の認識として「ライザップならだいたい30万円くらい痩せられる」と考えている人が多いですが、実は入会金・交通費やサプリなどを購入して何だかんだで40万くらいに増えます。

そして、24/7ワークアウトが1回75分に対して、ライザップは1回50分のトレーニングですが、その内容は食事指導が多め。

本当に肉体改造を目指すなら「ライザップ シェプアッププログラム プラス(80分)」コースがすべきですが、そうすると値段がさらに倍ほどになってしまいます…

それに比べて、24/7は通常コースで75分間のトレーニングなのでコスパが非常に良いです。

ライザップの分割払いは注意を

ライザップでは最大60回まで分割払いができます。最も安いコース(約35万円)を60回払いすると月々9,900円程度の費用で通うことができますが、実質年率がなんと19.8%・・・!

1ヶ月1万円払って5年間返済、最終的な支払額は約60万になり元の金額のほぼ倍になります。

→ライザップの分割払いについてはこちら

まとめ

オプション的な部分では細かい差がありますが、消費者側からすると何より値段の差は圧倒的です。

サービス内容もボリュームも多い24/7ですが、その代わりCMや広告があまりないので、ライザップほどは認知度がありません。

CMなどの豪華な印象に惑わされず、まずはどちらも無料のカウンセリングを受けてみるのがおすすめです。

料金を割引する方法があります

料金で悩むなら、国内で規模が第2位のパーソナルジムが実施している特典の利用もおすすめ

国内で店舗数が2位のパーソナルジム「24/7ワークアウト」なら専用のページから作ったセゾン・アメリカン・エキスプレス・カードを提示&料金の支払いをすると本来38,000円(税抜)かかる入会金が無料にできます。

しかも、同時にセゾンカードの入会キャンペーンも適用されるので合計で最大46,000円もお得に!すごい!

つまり…
  • 24/7ワークアウトの2カ月の通常コースは196,000円+入会金38,000円です
  • 46,000円お得になると、国内で規模が2位のパーソナルジムの高品質なトレーニングが188,000円で受けられるということになります!