健康スタイル「楽しくストレス発散」をテーマに掲げた女性専用のキックボクササイズスタジオ。
大音量に合わせて「殴る」「蹴る」という非日常的な動作を繰り返すトレーニングは、他では得難い爽快感を全身で感じることができます。
特徴
ジムの名前にもなっている「MITTNESS」は、ボクシングミット（グローブのこと）とフィットネスを組み合わせた造語。
ボクシングと聞くと、ムキムキのお兄さん達が本気で拳や足を打ち合う印象がありますが、そういったイメージを全て払拭してくれるジムです。
女性に嬉しい設備
女性専用ということもありボクシングジムとは思えない、白を基調とした清潔感のあるイメージで統一された内装です。
パウダールームも広いスペースに鏡が一面設置されていて、しかもダイソン製ヘアドライヤー スーパーソニックまで完備。
施設のレベルはかなり高いです。
消費カロリーが高い
キックボクシングの消費カロリーは水泳よりも高く、45分間のトレーニングで約400kcal消費することができます。
キックボクシングが主体のミットネスでは、二の腕や背中回りの筋肉はもちろん、キックによるふくらはぎや太もも、ウエストや腰回りといった全身の筋肉を鍛えることができます。
さらにミットネスでは7種類のレッスンが用意されており、強度も内容もレッスンによってさまざま。飽きることなく続けられます。
パーソナルトレーニングを受けられる
暗闇フィットネスジムとしては珍しくパーソナルレッスンが受講可能！
月会費とは別に予約券の購入が必要になるものの、キックボクシングのチャンピョンを輩出した経験もあるミットネスでは、本格的な技術指導も受けることができます。
パーソナルトレーニングには、ミット打ちがメインの「Personal MITTNESS（パーソナルミットネス）」と、自重・器具を使った「Personal Training（パーソナルトレーニング）」があります。
※後者のパーソナルトレーニングは銀座店と赤坂店のみ
料金
- 入会金11,000円＋事務手数料3,300円
| 月額 | 回数 | 時間 | |
|---|---|---|---|
| フルタイム会員 | 15,950円 | 制限なし | 平日10:00-22:00 休日10:00-19:00 |
| デイタイム会員 | 12,100円 | 制限なし | 常時10:00-17:00 |
| リミテッド会員 | 14,300円 | 月4回まで利用可能 |
平日10:00-22:00 休日10:00-19:00 |
※価格は全て税込表記です。
料金内にはタオルセット（バスタオル・フェイスタオル1枚ずつ）が含まれています。
1か月のあたりの利用可能回数と時間によってプランが分かれています。
ミットネスでは基本的に契約店舗のみでの利用となっているので、別の店舗を利用したい時は1回1,000円（税込）の他店舗利用券を購入する必要があります。
また、デイタイム会員の方は17時以降のレッスンに参加する場合には、1回1,620円の会員時間外利用券を購入しなければなりません。
パーソナルトレーニング
暗闇フィットネスジムとしては珍しくパーソナルトレーニングを設けているミットネス（銀座店・赤坂店限定）です。
月額プランとは別に予約券を購入することで自重・器具を使ったトレーニングやミットトレーニングをトレーナーとマンツーマンで行うことができます。
| 料金 | 有効期限 | 1枚あたりの料金 | |
|---|---|---|---|
| 1回券 | 5,500円 | 30日間 | 5,500円 |
| 5回券 | 22,000円 | 60日間 | 4,400円 |
※価格は全て税込表記です。
10回券を買った方が有効期限も長く、1枚あたりの金額も安くなります。
ミットトレーニングのみの場合の料金はこうなっています。
| 料金 | 有効期限 | 1枚あたりの料金 | |
|---|---|---|---|
| 1回券 | 4,400円 | 30日間 | 4,400円 |
| 5回券 | 13,200円 | 60日間 | 2,640円 |
- トレーナーを指名する場合は別途30分あたり500円が必要
レンタル料金
月額プランの料金内にタオルセットは含まれていますが、別途借りることもできます。
| フェイスタオルレンタル | 220円 |
|---|---|
| バスタオルレンタル | 330円 |
| ユニフォーム上下セットレンタル | 550円 |
| グロープレンタル | 550円 |
| シューズレンタル | 550円 |
※価格は全て税込表記です。
料金を割引する方法
方法1：公式のキャンペーンを利用する
2021年12月～2022年9月のキャンペーン
【特典1】入会金無料
【特典2】2ヵ月間月額料金が3,980円に
通常の月会費が15,950円なので、合計で初期費用が34,940円お得になる計算です。
ただし、6ヵ月間の在籍条件があるので、6ヵ月未満で退会した場合は退会金が発生します。
違約金は、退会金11,000円+月会費1ヵ月分15,950円の計26,950円です。
2021年2月～11月のキャンペーン
【特典A】月会費が1ヵ月無料（26,950円割引）
【特典B】会費の一括払いで2ヵ月月会費が無料（年間42,900円割引）
※価格はすべて税込表記です。
特典Aか特典Bどちらかを選ぶことができます。
特典Aは1年通えるか不安な方や一括払いはしたくない方、特典Bはしっかりお得に通いたい方におすすめです。
特典Aの場合、6ヵ月以内に退会すると違約金として24,500円が発生します。
2020年12月～2021年1月のキャンペーン
【特典1】通常10,000円の入会金が無料
【特典2】月額14,500円の月会費が1ヶ月分半額
合計24,500円の割引を受けられます。
2020年11月のキャンペーン
【特典1】通常10,000円の入会金が無料
【特典2】月額14,500円の月会費が1ヶ月分半額
合計24,500円の割引を受けられます。
2020年10月のキャンペーン
【特典1】通常10,000円の入会金が無料
【特典2】月額14,500円の月会費が1ヶ月分半額
↓それ以前のキャンペーンが見たい方はこちら↓
方法2：セゾンカード会員限定「トク買」を利用する
セゾンカードを持っている方限定で利用できる月額クーポンサービス「トク買」（税込330円）に登録して、「トク買」の申込みボタンより申込みすると割引が受けられます。
「トク買」は入会した1ヵ月目は無料です。すぐに解約することもできます。
【特典】1年間継続で会費が半額！205,700円⇒110,000円
95,700円の割引という強力な特典です！
この割引を受けるためにトク買いに入っても十分元がとれます。
口コミ・評判
※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。
今まで行ってたキックボクシングジムが無くなってどうしようかなーってなってるんだけど、渋谷のミットネス気になってるんだよね。施設綺麗だしプログラム充実してるし。ただ高いんだよなぁあそこ…体験だけでも近々いくかねぇ
ミットネス通いしていると、ちょっと嫌な事があっても「まあ仕事後にミットネス行けるしな」ってなるし、仕事でむかつく人に会っても「そんな口きいて良いのか？私はサンドバッグとよろしくやってる身だぞ」ってなれる。戦闘力を求められる現代社会においてミットネスを愛する事はとても有効。
昨日はミットネスというジムに行った！昔格闘技してたから、結構楽しかった。
#7つの習慣で運動は主体的になるのに必要と書いてたので、とりあえず飽きるまでやってみる！絶対運動しないよりはいいよね。
こんな人におすすめ
- 女性専用のスタジオがいい人
- 体幹を鍛え健康的に痩せたい人
店舗の場所一覧
※2022年3月21日最新
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| mittness 銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8階 |
| mittness 赤坂店 | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂3F |
| mittness 渋谷店 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-19 サーティー宇田川ビル1F |
| mittness 神戸店 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町3-8-9 カンデオホテルズ神戸トアロード 2階 |
| mittness なんばCITY店 | 〒542-0076 大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館2階 |
デメリット
- 混みすぎて予約が取れない
- トレーニングを受けられる体験レッスンが高額
あまりの人気ぶりに混みすぎて予約が取れないことも。そしてシャワーの順番待ちもネックになっているようですね。
キャンセルする場合
ミットネスのレッスンをキャンセルする場合は、レッスン開始60分前までに連絡する必要があります。
これを過ぎてからのキャンセルは体調不良でも仕事でも関係なしで、全て無断キャンセル扱いとされます。
1か月の間に2回無断キャンセルをすることで、翌月の予約可能枠が1枠になるペナルティをくらうので気をつけてください。
まとめ
近年流行している暗闇系のジムの中でも、女性専用のキックボクシングジムとして注目を集めているミットネス。
暗闇フィットネスとしては珍しくマンツーマンのレッスンが用意されており、定期的にトレーナーさんにみっちり指導してもらえるのが嬉しいポイント。
みっちり暗闇ボクシングでトレーニングしたい方にはうってつけのジムと言えるでしょう。