健康スタイル
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会資格 | 18歳以上 |
| 料金 |
|
| 料金の割引方法 | 【2019年最新】jump one（ジャンプワン）の料金を割引するキャンペーンまとめ |
| 支払い方法 | クレジットカード払い |
| 営業時間 | 平日6:30～22:30／土日祝7:15～21:15 ※店舗によって異なる |
| 合計店舗数 | 11店舗 |
| 店舗エリア | 大阪／千葉／兵庫／東京／愛知 |
- ランニングの1.7倍の運動効果があるトランポリンでのトレーニング
- 全身の筋肉を使うため体幹と全身の筋肉を鍛えられる
- 平日は早朝6:30から営業開始
東京を中心に合計11店舗を展開するトランポリン専門のフィットネスジム・ジャンプワン。
全身運動であるトランポリンはなんと1回45分のレッスンで400～800kcalも消費することができるんです！
特徴
今でこそスポーツジムにもトランポリンを使ったプログラムも多数ありますが、日本で初めてトランポリンフィットネスを始めたのはこのジャンプワン。
音楽や光の演出に合わせてジャンプしていると、本当にクラブで踊っているかのような気分でレッスン後の爽快感はたまらないですね。
プロモーションビデオも「これがスポーツジムなの？」と疑わしく思ってしまう雰囲気さえ感じます。
運動効果の高いトランポリン
なんとトランポリンの運動効果はランニングの1.7倍と言われており、あのNASAでも認められるほど。
そのため、1回45分のレッスンで消費するカロリーは最低でも450kcal。運動強度の高いプログラムであれば800kcalも消費することが可能なんです。
しかも飛んで跳ねるトランポリンでは、身体のバランスを保つために全身の筋肉を使う上に体幹も鍛えることができる優れたスポーツ。
全身を使うことで均衡のとれた身体に引き締まっていくので、ダイエットにももちろん効果的です。
とにかく楽しい
ジャンプワンに通っている人の口コミや感想を見ていると、「楽しい」「すっきりした」などポジティブなものが多い印象でした。
暗闇という空間のおかげで回りを気にせず思う存分身体を動かして声を出せるのは、相当なストレス発散になるようです。
ただし、激しい上下運動があるので女性はきちんとしたスポーツブラの着用がおすすめです！
料金
ジャンプワンの料金プランは3つ。
| 料金 | 備考 | |
|---|---|---|
| jumpPASS_30 | 14,800円（税抜） | 月に30回通える |
| jumpPASS_04 | 12,800円（税抜） | 月に4回通える |
| jumpPASS_WEEKDAY | 12,800円（税抜） |
月に30回通える ※平日17：59のレッスンまで |
月額料金自体は平均ですが、料金にフェイスタオル＆バスタオル1枚ずつの無料レンタルが含まれているのは嬉しいサービス。
ジャンプワンでは基本的に契約店舗でレッスンを受けますが、チケットを購入することで契約店舗以外も利用可能です。
| 料金 | 備考 | |
|---|---|---|
| Plus One Ticket | 2,000円 |
月の利用枠と同時予約可能枠を超えて予約ができるチケット。契約店舗以外も選べる |
| Drop In Ticket | 1,000円 |
所有している予約枠を消化して、所属店舗以外のレッスンを予約できるチケット |
他にも都度払いのチケットメンバープランや、一定期間ジムに通えない時に便利な休会メンバープランも用意しており利用者としては嬉しいサービス。
| 料金 | 備考 | |
|---|---|---|
| 休会メンバープラン | 1,000円 |
休会期限は無期限 |
| チケットメンバープラン | 4,000円/回 |
現金の場合は4,500円 |
上記のプラン料金の他に、入会時にかかる初期費用があります。
- 入会金5,000円＋登録料4,000円＋カード発行手数料1,000円＝10,000円
キャンペーンを利用することでこれらの初期費用は割引することができますよ！
オプション
レッスンで使用するウェアやタオルのレンタルや飲料水の販売をしています。
| レンタルウェア上下 | 500円 |
|---|---|
| レンタルフェイスタオル | 100円 |
| レンタルバスタオル | 200円 |
| ミネラルウォーター | 100円 |
| ソックス | 500円～ |
| 水素水パック | 1,200円 |
水素水は飲み放題の月額コースが1,000/月でオプションとして購入可能です。
料金を割引する方法
こんな人におすすめ
- 全身運動で身体を鍛えたい人
- 筋肉痛になりたくない人
店舗の場所一覧
| 店舗 | 住所 |
|---|---|
| 銀座1号店 | 東京都中央区銀座1丁目6−2 山田興産銀座Aビル B1 |
| 銀座4号店 | 東京都中央区銀座4丁目4−1 |
| 渋谷 | 東京都渋谷区宇田川町16-9 ZERO GATEB1 |
| 新宿 | 東京都新宿区新宿3丁目27-5 ケースリービル B1,B2 |
| 池袋 | 東京都豊島区東池袋1丁目1-2 高村ビルB2 |
| 秋葉原 | 東京都千代田区神田相生町1 秋葉原センタープレイスビル B1 |
| 吉祥寺 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目8-5 吉祥寺レンガ館モール B2F |
| 船橋 | 千葉県船橋市本町7丁目5-18 |
| 栄 | 愛知県名古屋市中区錦3丁目15-15 CTV錦ビル B1F |
| 梅田 | 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 ＮＵ茶屋町 B1 |
| 三宮 | 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目2-10 神戸サウナビル B1 |
デメリット
- いつも混んでいて息苦しい
- シャワーの数が少ない
まとめ
高い運動効果とレッスン後の爽快感にハマる人が続出しているジャンプワン。
しかも体幹を鍛えつつ全身を動かすので、普通のジムのようにきつい筋肉痛に悩まされることがないのもいいですよね。
ただ、あまりの人気ぶりに常に混んでいるという店舗も少なくないようで、特にレッスン後のシャワー合戦も激しいみたいです。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会資格 | 18歳以上 |
| 料金 |
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| 料金の割引方法 | 【2019年最新】jump one（ジャンプワン）の料金を割引するキャンペーンまとめ |
| 支払い方法 | クレジットカード払い |
| 営業時間 | 平日6:30～22:30／土日祝7:15～21:15 ※店舗によって異なる |
| 合計店舗数 | 11店舗 |
| 店舗エリア | 大阪／千葉／兵庫／東京／愛知 |