健康スタイルFINC Fit フィンクフィット太ももの筋肉痛がやばくて外出もつらいくらい2019年8月7日更新 昨日行ってきましたが太ももの筋肉痛がやばくて外出もつらいくらいでした。 家での筋トレはやってましたが…定期的な筋トレはやっぱり必要ですね。