おすすめ度 | |
---|---|
入会金 | 15,000円 |
入会資格 | 年齢満16歳以上 |
料金 | ※店舗により料金が異なる。新宿店の場合
|
全額返金保証 | なし |
支払い方法 | 口座振替 |
営業時間 | 10:00~22:30 |
合計店舗数 | 85店舗 |
店舗エリア | 徳島/福岡/北海道/滋賀/岡山/京都/宮城/大阪/埼玉/千葉/兵庫/東京/宮崎/奈良/神奈川/静岡/沖縄/愛知 |
- 料金設定が低め
- 予約不要で通える手軽さ
- 銀イオンスチームを使った清潔なスタジオ
- 施設設備が綺麗
LAVAに次ぐ有名なホットヨガスタジオなので名前を聞いたことがある人も多いかもしれませんね。
より気軽に、初心者にも優しいカルドの魅力について紹介していきます。
特徴
ホットヨガとは、室温38℃~40℃湿度55%~65%に保たれた空間で行うヨガのこと。
適度に温められた空間では筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくく、普段身体をあまり動かさない人でも怪我に繋がりにくいという利点があります。
同じホットヨガスタジオとしてはLAVA(ラバ)が有名ですよね。
カルドのホットヨガには基本的な3つプログラムがあります。
それぞれ初心者向けの「ビギナーヨガ」、中級者~上級者向けの「ベーシックヨガ」、上級者向けの「ハタヨガ」ですが、この他にも美脚ヨガやデトックスヨガなど30種類以上のプログラムが用意されています。
未経験から始められる
カルドに入会する人のほとんどが初心者からのスタート。
初めての人でも無理なく参加できる初心者向けの優しいレッスンも豊富に揃っているので、安心して始められます。
最初の内は初心者向けの優しいプログラムを受けていれば問題ありません。
徐々に暑さにも慣れていきますし、身体も柔らかくなっていきます。
効果はいろいろ
ホットヨガにはダイエット以外にも肩こりや冷え性などの体質改善や代謝アップなど実にさまざまな効果があります。
基礎代謝が良くなることで内臓機能が活性化し、自律神経も整うため、太りにくい身体に変化していきます。
しかもヨガはリラックスできる音楽が流れる中で、ゆったりした動きを繰り返すので、交感神経の動きが緩まり精神的な安定も図れます。
こだわり抜かれたスタジオ設計
カルドのヨガスタジオには2つのこだわりがあります。
1つは加湿器に銀イオンを混ぜた「銀イオンスチーム」を採用していること。銀イオンの効力で空気を常に清潔に保つことができます。
2つ目は遠赤外線床暖房という、非常に質の高い赤外線を放射する床暖房。
まるでひなたぼっこをしているように、じっくり柔らかい暖かさで内側と外側から身体を芯から温めてくれます。
この機能のおかげで、カルドではヨガマットは必要なく、バスタオルを敷くだけで参加できるようになっています。
事前予約がいらない
カルドでプログラムを受ける時には一切予約不要。仕事帰りや買い物前など好きな時に受けられます。
レッスン開始30分前から配られる整理券を受けることで参加できるようになる仕組み。
という心配は不要。カルドのスタジオはかなり広いので収容人数を超えることはほとんどないそうです。
レンタル用品も充実しているので、急にヨガに行こう!と思い立っても問題なし。
同じホットヨガスタジオであるLAVAではレッスンの事前予約が必須。しかもキャンセルには制限やペナルティがあるのでちょっと面倒くさい……。
その点カルドは事前予約が不要なのでペナルティもなく、気軽に参加しやすいです。
料金
料金設定は店舗によって異なります。ここでは東京新宿店の料金を紹介します。
月会費 | 備考 | |
---|---|---|
マンスリー4 | 9,900円 | 月4回、全営業時間利用可能 |
デイタイム | 9,900円 | 平日10:00〜18:00のみ利用可能 |
フルタイム | 11,770円 | 全営業時間利用可能 |
プレミアム | 14,960円 | 全営業時間利用可能 バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下、シューズのレンタルつき |
※価格は全て税込表記です。
新宿店にはないプランも、他の店舗にあるので通いたい店舗を探して確認してみてください。
オプションサービス
オプションサービスも店舗によって料金が異なり、場合によっては実施していないサービスもあります。
新宿店では以下の4つのオプションサービスが有料でつけられます。
タオルセット | 2,200円 | バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル |
---|---|---|
水素水プラス | 1,620円 | 専用サーバで水素水飲み放題! |
契約ロッカー | 1,300円 | 自分専用のプライベートロッカー |
安心バリュープラス | 550円 | 月会費+500円で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービス |
※価格は全て税込表記です。
その他手数料・利用料など
- 会員種別変更手数料:1,100円
- 水素水カード再発行料:1,100円
- ロッカーキー紛失料:2,200円
- 会員同伴ビジター利用料:3,300円
- 会員証再発行料:1,100円
- プログラム追加参加料:1,100円
- 相互利用料:1,980円
- 時間外利用料:1,980円
口コミ・評判
※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。
今日は1時間岩盤浴からのホットヨガ レベル3!中々のハードだった。
この先生すっごくいいな。キツイけどちゃんと呼吸を意識させてくれるし、未来を見せてくれる。
残念なのが今月だけという事。来週もこの先生の時間に行こう。
とにかく暑くて私にはムリだった。暑いから運動強度も低い様子。好みではない。(部屋40℃+床暖房)
しかし、床が柔らかくてヨガマットがいらない点が清潔で、手軽でとても良いと思った!店員さんも強引ではなくてとても感じがよい!
料金を割引する方法
2023年5月~2024年2月のキャンペーン
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】2ヵ月間通い放題で無料
【特典4】オプション2ヵ月無料
24Hジム会員の場合、月会費が8,800円になるので合計で34,100円割引です!
オプションはどのオプションが無料になるか記載がなかったので要確認。
このキャンペーンはもう半年以上開催されていますが店舗によってはキャンペーンを開催してない場合もあります。
自分が通いたい店舗がキャンペーンを開催しているかは確認しておきましょう。
2023年3月~4月のキャンペーン
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】初月と翌月の月会費無料
2023年2月のキャンペーン(GINZA9)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】初月と翌月の月会費無料
【特典4】毎月1,650円引き
カルドはいつも同じキャンペーンを行うのですが、珍しいキャンペーンが開催されていますね👀
24Hジム会員の場合、月会費が8,800円になるので特典1~3っ合計で34,100円割引。
さらに毎月1,650円引きが1年間続くと仮定すると、プラス19,800円も安くなります!
2022年5月~2023年1月のキャンペーン
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】2ヵ月間通い放題で無料(フルタイム会員の場合月額11,770円)
2022年4月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】2ヵ月間通い放題で無料(フルタイム会員の場合月額11,770円)
2022年3月のキャンペーン(吉祥寺店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】2ヵ月間通い放題で無料
2022年2月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】2ヵ月間通い放題で無料
2022年1月のキャンペーン(上野店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】2ヵ月間通い放題で無料
2021年12月のキャンペーン(渋谷店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
2021年11月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】2ヵ月間通い放題で無料
2021年10月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】月会費6ヵ月間5,000円引き
2021年9月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
【特典4】月会費6ヵ月間5,000円引き
2021年6月~8月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典】3ヵ月通い放題で月会費無料
【特典】入会金11,000円(税込)無料
【特典】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典】オプション2ヵ月無料
2021年5月のキャンペーン(大森店の場合)
【特典】月会費が2ヵ月無料
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
2021年4月のキャンペーン(渋谷店の場合)
【特典】月会費が2ヵ月無料
【特典1】入会金11,000円(税込)無料
【特典2】事務手数料5,500円(税込)無料
【特典3】オプション2ヵ月無料
カルドには複数のオプションがありますが、どのオプションサービスが無料の対象なのかは記載がありませんでした。
ですが、入会金と事務手数料が高めの設定なので、最低でも合計16,500円(税込)の割引が受けられますね。
キャンペーン適用には条件があるようですが、そちらもHPに記載されていませんでした…
やはり先月のキャンペーンと比べてしまうと割引金額が大幅にダウンしています。
2021年3月のキャンペーン(新宿店の場合)
【特典1】入会金11,000円が無料
【特典2】事務手数料5,500円が無料
【特典3】オプション2ヵ月無料(11,340円分)
【特典4】月会費6ヵ月間5,000円引き
オプションの月額料金を含めると57,840円(税込)の割引額になります。
カルド史上最高割引と謳うだけあり、かなりの割引額ですね!これは見逃せません。
2020年11月のキャンペーン
カルド池袋店では新規入会キャンペーンを開催しています。
【特典1】入会金11,000円無料
【特典2】事務手数料5,500円無料
【特典3】初めの3ヵ月分月会費が1,980円
例えばカルド新宿店のフルタイム会員ですと、月会費が10,000円なので、合計で40,560円の割引を受けられます!
2020年10月のキャンペーン
【特典1】入会金11,000円無料
【特典2】事務手数料5,500円無料
【特典3】初めの2ヵ月分月会費無料
例えばカルド新宿店のフルタイム会員ですと、月会費が9,500円なので、合計で35,500円の割引を受けられます!
乗換キャンペーン
【特典】1ヵ月分月会費無料
過去6ヵ月以内に他のスタジオやジムに通っていた方が対象になります。
他ジムの会員証や退会届の提示が必要になるので、準備しておきましょう。
セゾンカード会員限定「トク買い」を利用する
セゾンカードを持っている方限定で利用できる月額クーポンサービス「トク買」(300円)に登録することで、割引が受けられます。
【特典1】入会金11,000円が無料
【特典2】事務手数料5,500円が2,750円に
「トク買」は入会した1ヵ月目は無料で、すぐに解約することもできます。「トク買」にはジムの割引が充実しているので入会して損はないですよ。
こんな人におすすめ
プログラムは豊富で初心者やビギナー向けのものが多いので、初心者~中級者に特におすすめ。
店舗の場所一覧
※2022年3月31日時点
店舗名 | 住所 |
---|---|
CALDO札幌 | 〒064-0801 北海道札幌市中央区南1条西1-1-1 札幌シャンテ3F |
CALDO琴似 | 〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条3-3-7 TM23ビル1F |
CALDO仙台一番町 | 〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町1-2-25 B1F |
CALDO新潟万代 | 〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1-3-30 万代シルバーホテルB1F |
CALDO銀座 | 〒104-0061 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F |
CALDO新宿 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F |
CALDO渋谷 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F |
CALDO池袋 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F |
CALDO上野 | 〒110-0005 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F |
CALDO浜松町 | 〒105-0022 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング3F |
CALDO吉祥寺 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F |
CALDO三軒茶屋 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F |
CALDO下北沢 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F |
CALDO神楽坂 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F |
CALDO茗荷谷 | 〒112-0006 東京都文京区小日向4-6-19 共立会館ビル7F |
CALDO巣鴨 | 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F |
CALDO東高円寺 | 〒166-0003 東京都杉並区高円寺南1-6-2 2F |
CALDO錦糸町 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-13-1 KS15ビル7F |
CALDO大森 | 〒140-0013 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル9F |
CALDO成増 | 〒175-0094 東京都板橋区成増2-17-24 五曠第6ビル3F |
CALDO石神井公園 | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F |
CALDO大泉学園 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉1-37-7 |
CALDO船堀 | 〒134-0091 東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2F |
CALDO西葛西 | 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F |
CALDO蒲田 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田ビル 7F |
CALDO府中 | 〒183-0023 東京都府中市宮町1-100 ル・シーニュB1F |
CALDO板橋本町 | 〒173-0001 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F |
CALDO大山 | 〒173-0023 東京都板橋区大山町36-11 カンナビル1F・2F |
CALDO亀戸 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸5-1-2 FRENTEビル2F |
CALDO亀有 | 〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-26-1 リリオ亀有8F |
CALDO東小金井 | 〒184-0002 東京都小金井市梶野町5-2-36 モーゼビル3F |
CALDO清瀬 | 〒204-0022 東京都清瀬市松山1-4-1 |
CALDO南大沢 | 〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F |
CALDO中河原 | 〒183-0034 東京都府中市住吉町4-9-9 はやとビル3F |
CALDO久米川 | 〒189-0013 東京都東村山市栄町2-2-7 TMビル3F |
CALDOグラン新横浜 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3-5-1 KTビル3F |
CALDO藤沢 | 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢20-7 |
CALDO鶴見 | 〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F |
CALDO相模大野 | 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 神奈中相模大野ビル2F |
CALDOたまプラーザ | 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F |
CALDO溝の口 | 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 |
CALDO綱島 | 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F |
CALDO元住吉 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4F |
CALDO戸塚 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F |
CALDO平塚 | 〒254-0043 神奈川県平塚市紅谷町6-30 第二古木ビル3F・4F |
CALDO三ツ境 | 〒241-0816 神奈川県横浜市旭区笹野台1-1-43 第2廣島ビルアーバンスクエア3F |
CALDO都筑横浜 | 〒224-0062 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3 |
CALDO浦和 | 〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 |
CALDOまるひろ南浦和 | 〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 まるひろ南浦和5F |
CALDO川越 | 〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-11-1 丸広アネックスA館 B1 |
CALDO川口 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-2-1 KIKビル4F |
CALDO所沢 | 〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2F |
CALDO志木 | 〒352-0001 埼玉県新座市東北2-30-18 尾﨑ビル5F |
CALDOせんげん台 | 〒343-0041 埼玉県越谷市千間台西1-13-5 |
CALDO千葉中央 | 〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F |
CALDO津田沼 | 〒275-0026 千葉県習志野市谷津7-9-16 京葉第二ビル2F・3F |
CALDO五香 | 〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5-23-1 パッテス五香2F |
CALDO南柏 | 〒277-0075 千葉県柏市南柏中央6‐7 フィールズ南柏モールⅠ 4F |
CALDO成田 | 〒286-0048 千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2F |
CALDO今池 | 〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 今池GSビル3F |
CALDO金山 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F |
CALDO豊川コロナワールド | 〒442-0824 愛知県豊川市下長山町上アライ14-1 |
CALDO静岡 | 〒420-0857 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 モディ8F |
CALDO天六 | 〒531-0041 大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 EQUINIA106 5F・6F |
CALDO堀江 | 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F |
CALDO蒲生四丁目 | 〒536-0005 大阪府大阪市城東区中央1-13-18 角屋がもよんビル7F |
CALDO江坂 | 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F |
CALDO高槻 | 〒569-0802 大阪府高槻市北園町12-18 クリスタルビル3F |
CALDO四条河原町 | 〒600-8314 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル4F |
CALDO四条大宮 | 〒600-8363 京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F |
CALDO湊川 | 〒652-0047 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F |
CALDO伊丹 | 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F |
CALDO川西 | 〒666-0033 兵庫県川西市栄町11−1 モザイクボックス4F |
CALDO西大寺 | 〒631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3-20 ポポロビル3F |
CALDO草津滋賀 | 〒525-0032 滋賀県草津市大路1-3-18-2 |
CALDO守山 | 〒524-0101 滋賀県守山市今浜町2620-5 |
CALDO岡山 | 〒700-0821 岡山県岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F |
CALDO徳島 | 〒770-0831 徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島クレメントプラザビル3F |
CALDO中洲 | 〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 ゲイツビル5F |
CALDO天神 | 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-4-11 パシフィーク天神5F |
CALDO大橋 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1-7-15 玉屋大橋ビル3F |
CALDO熊本 | 〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル4F |
CALDO宮崎 | 〒880-0022 宮崎県宮崎市大橋3-4-26 |
CALDO那覇新都心あっぷるタウン | 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F |
CALDO豊見城TOMITON | 〒901-0225 沖縄県豊見城市豊崎1-411 豊崎ライフスタイルセンターTOMITON2F |
デメリット
カルドはスタジオが広い分同時にプログラムを受ける人数がかなり多い。場合によっては40人近くにもなります。
これだけ大人数だと、当然インストラクターが一人一人気にかけるのは難しいので、正しいポーズが取れているかは自分で見る必要があります。
まとめ
LAVAと比較して料金も安めで予約不要の手軽さが魅力ですが、やはり店舗数が少ないので通いにくい人が多いです。
カルドとLAVAの違いを比較してみるとこのようになります。
カルド | LAVA | |
---|---|---|
料金 | 安い | 高い |
ヨガマットの購入 | 不要 | 必要 |
予約 | 不要 | 必要 |
店舗数 | 少ない | 多い |
指導 | してくれない | 少しだけしてくれる |
複数店舗利用 | できない | プランによってできる |
総合するとカルドに向いているのは、低予算で気軽にヨガをやりたい、という人です。
自宅の近くにスタジオがある方は、一度検討してみるのもアリですね。