Xslim エクスリムの口コミとコース料金の解説!評判のアフターフォロー体制は万全?

Xslim エクスリム
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
入会金を割引する方法があります
15,000円相当割引できる
おすすめ度 1.5/5点
入会金 30,000円
入会資格 16歳以上の方
料金
  1. ベーシックプラン 200,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8回/月2回
  2. デイタイムプラン 180,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8
  3. 経営者コース
  4. ウェディングコース
  5. 産後ダイエットコース
料金の割引方法 XSLIM エクスリムダイエットジムを安くする割引方法
全額返金保証

30日間の全額返金制度あり

支払い方法 クレジットカード払い/銀行振込
営業時間 平日9:00~23:00 休日9:00~22:00
合計店舗数 15店舗
店舗エリア 千代田区中央区台東区渋谷区豊島区足立区京都埼玉大阪千葉兵庫東京神奈川
特徴
  • 万全のアフターフォロー体制でリバウンド防止
  • トレーニング&アフターフォローなのに低価格
  • 目的別コースも多数用意

プライベートジムでは珍しい、アフターフォローが手厚いと評判のXSLIM(エクスリム)。

関東を中心に大阪や京都でパーソナルトレーニングを手がけるジムです。

特徴

人生最後のダイエットを最大のコンセプトとし、リバウンドをしない身体作りに力をいれています。

特徴はなんといっても、トレーニング終了後のアフターフォローが手厚いという点。

リバウンド防止率99%のアフターフォロー

  • 基本の2ヶ月のトレーニングに+4ヶ月のアフターケアが付いた業界初のプラン

通常、パーソナルトレーニングといえば2ヶ月で食事制限&身体作りというコースが多いですが、XSLIM(エクスリム)ではさらにそこから+4ヶ月(月2回)の食事チェック等がある珍しいジムです。

もちろんアフターフォローの期間は月2回ずつなので、本人のしっかりとした意思が大事なのは間違いありませんが、この部分をクリアすればリバウンド率は非常に低くなります。

エクスリムのコース内容は、基本として60分×16回のトレーニング&食事指導を2ヵ月間行います。

その後アフターフォローとして、4ヵ月間にわたって月2回のカウンセリングとトレーニングを行うことでリバウンドしにくい身体を維持していくものです。

そしてこの4ヵ月間のカウンセリングやトレーニングは全て無料

アフターフォローまでがコースに含まれている、ということですね。

  • 2ヵ月の集中トレーニング後、4ヵ月の間月2回のフォローアップが無料

外食OK!食べながら痩せる楽しいダイエット

徹底した食事制限は時代遅れ!とまで断言するXSLIM(エクスリム)のメソッドは、きちんと栄養バランスを考えた食事と筋トレ。

本人にとって過剰すぎたり無理な運動をすることはありませんが、筋肉をつけることによって代謝を上げて痩せやすくリバウンドしにくいダイエットを実現しています。

XSLIM(エクスリム)の口コミで非常に好評だったのか食事指導です!日本人に不足しがちな”たんぱく質”を多めに摂り、筋肉をつけやすくする。

それ以外はゆるめで、少しだけご飯を減らすとか主食に野菜を取り入れるとか比較的実践しやすいもので、通っている人も「意外といろいろ食べられる食事制限」と太鼓判を押しています。

料金

ベーシックプラン(基本トレーニング週2回<全16回>×60分間)の場合
230,000円(税別):(入会金 30,000円・月額100,000円×2)
※料金に含まれるもの:基本トレーニング週2回(全16回)×60分間、アフターフォロー月2回(全8回)×60分間、食事指導
デイタイム限定プラン(基本トレーニング週2回<全16回>×60分間)の場合
210,000円(税別):(入会金 30,000円・月額90,000円×2)
※料金に含まれるもの:基本トレーニング週2回(全16回)×60分間、アフターフォロー月2回(全8回)×60分間、食事指導

パーソナルジムにかかる費用は、平均20万円前後となっていますが、XSLIM(エクスリム)は平均的な値段になります。

気になるのが、他のジムなどでは基本料金に含まれているウェアの貸し出しやタオルの貸し出しが無い点です。

しかし基本の2ヶ月+4ヶ月のアフターフォローがあってこの値段ならむしろ安いくらいなので、タオルやウェアを持参できる方にはぴったりです。

30日間返金保証制度完備、支払い方法は現金の他クレジットカード(VISA、マスターカード、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナース)で支払いが可能です。

その他のプランもあり

経営者コース

料金:ホームページに記載無し

勤務時間がバラバラ、仕事上のお付き合い(会食)が多い方向けのプラン。

  • 平日9:00~23:00(最終受付22時)、土日祝9:00~22:00(最終受付21時)までオープン
  • 無理せずに続けられます。(3-4ヶ月コース)
  • 体重や体脂肪率という目に見える数字の部分だけでなく、腸内環境整備など未病・健康維持にも役立ちます。

ウェディングコース

料金:ホームページに記載無し

結婚式前に短時間で体重を落としたい・きれいなボディーラインを作りたいという方向けのプランです。

  • 最短1ヶ月から可能です。

     

  • 外から目立たない筋肉を鍛えることでボディメイクを行います。

産後ダイエットコース

料金:ホームページに記載無し

お産を通して一気に体重増加してしまった方向けのプランです。

  • 基礎代謝を上げるトレーニングプログラム
  • 骨盤エクササイズなど体幹トレーニング

料金を安くする割引方法

方法1:クラブオフを利用する

クーポンサービス「クラブオフ」に登録して、エクスリムの割引ページより申し込みをすると割引が受けられます。

クラブオフは企業や法人が契約できる会員サービスで、会社で加入していたりクレジットカード(UCゴールドカード)を持っていると使えます。

このクラブオフという割引サービスの中に、エクスリムの割引特典があります。(エクスリム以外にもほかのジムの割引やさまざまな利用料金を割引にする優待が多数あります)

【特典1】入会金30,000円15,000円!(入会金50%OFF)

【公式】クラブオフ

方法2:公式の入会キャンペーンを利用する

  • 2019年11月現在公式サイトが開催している割引キャンペーンはありません

過去には入会金半額キャンペーンがありましたが、現在ではなくなってしまいました。

割引のまとめ

エクスリムの割引方法はとても少ないです。

RIZAPに比べると元がかなり安いですが、パーソナルジム自体が高額な出費になります。

少しでも安くするならクラブオフの特典を利用するのがオススメです。

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

松浦 千佳(DJ松浦閣下)(@chika.matsuura71)さん 女性
4/5
2019/7/12
引用元:instagram

気持ちが下向きになっていた頃に出会ったのが「XSLiM」✩.*˚坂原先生( @xslim.sakahara )が、親身に体のことやご飯について教えてくださったのと「甲状腺機能低下症でも痩せます!そういった女性を大勢見てきました」という力強いお言葉をいただきました!✩.*˚2018年3月~6月でマックス -9kg!と見た目が美しく!✩.*˚2018年12月~2019年2月-3kg と 見た目を美しく整えて下さいました(*´︶`*)♡

まるも(@marumo415)さん 女性
3.5/5
2019/6/30
引用元:twitter

今朝の体重さらに-200g。5週間で-3.8kg。

全く苦しくなくて、今までの体重減らないストレスはなんだったの?と思う体験。

骨盤と肩甲骨・鎖骨を動かすこと!しかも日常の自然な動きの中に取り入れる事で、自然にインナーマッスルが動くのよ!

east_arisa(@EastArisa)さん 女性
4/5
2019/5/19
引用元:twitter

バンコクに向けて人生最後のダイエット。 3ヶ月期間限定糖質制限ダイエット。 残り1回。今現在12キロ減。 ひとりじゃ頑張れなかった。 ふたりだったから頑張れた。 ありがとうイケメントレーナー。 タイで奇跡の1枚撮れますように。

かゆ(@_from30)さん 30代 男性
3.5/5
2019/4/8
引用元:twitter

パーソナルトレーニングはエクスリムにカウンセリング行って即決した!トレーナーさんの雰囲気も良かったし。

MAX(@MAX43439745)さん 男性
4/5
2018/12/19
引用元:twitter

エクスリムに入って半年、ほんまに変わったなー(*˘︶˘*).。.:*♡
さぁて、来年のフィジーク大会目指して更に筋トレ頑張るっぺ!

こんな人におすすめ

  • 手厚いアフターフォローを受けたい人

折角高額なパーソナルジムに通っても、トレーニングが終わった途端リバウンドしてしまった、なんてケースは非常に多いです。

しかしエクスリムであれば業界初の4か月間のアフターフォローサービスがあるため、リバウンド率を大きく下げることができます。

リバウンドする?

リバウンドしてしまう方のほとんどが、トレーニングから解放されてドカ食いしたり、動くのを疎かにしたりトレーニング前の生活に戻ってしまったりしてて、「そりゃリバウンドして当然だな」と思うようなものばかり。

XSLIM(エクスリム)の場合、業界ではじめて基本の2ヶ月コース+4ヶ月のアフターコースを取り入れていますが、ダイエットは本来数年単位で食生活や生活を変えて行うものなので結局は本人がしっかり努力しなければどこかでリバウンドしてしまいます。

自分の意思できちんと食生活を維持・努力すればリバウンドは起きません。

しっかりアフターフォローもついているので不安な方はXSLIM(エクスリム)を選択しておいた方が、他のプライベートジムより安心ではあります。

店舗の場所一覧

エクスリム店舗一覧(タップで開閉)
エリア 店舗 住所
東京都 新宿本店(西口) 東京都渋谷区代々木3-33
神田・秋葉原店 東京都千代田区神田須田町1-8
北千住店 東京都足立区千住仲町40-12プラティネールビル604
新橋・銀座店 東京都中央区銀座8-18
池袋店 東京都豊島区24 東池袋4-24-13 2階
渋谷店 東京都渋谷区桜丘町13-4-303
立川店 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
町田店 東京都町田市中町1-12-16アイケーブリックス402号室
神奈川県 横浜店 神奈川県横浜市中区常盤町4-47ニューイナズマビル702
埼玉県 大宮店 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-147-402
武蔵浦和店 埼玉県さいたま市南区影沼1-6-27メゾン武蔵浦和二号館203
千葉県 柏店 千葉県柏市柏4-4-5メープル柏301号室
大阪府 大阪梅田本店 大阪府大阪市福島区福島6-11-13シャトー西梅田614
大阪心斎橋店 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1グローリー心斎橋4F
福岡県 博多天神店 福岡県福岡市中央区大名2-1

デメリット

  • ウェアやタオルの無料貸し出しがない
  • 実際のトレーニング時間が短い

エクスリムの料金はパーソナルジムの中では平均ですが、他のジムにはついている無料レンタルのサービスがありません。

なのでトレーニングの度にウェアやタオルなどは全て持参しなくてはならないので荷物になってしまいます。

仕事帰りに行きたい!という時にはちょっと不便ですね。

そしてトレーニング時間にはシャワーと着替えの時間が含まれているため、60分コースの場合実際トレーニングできるのは40~45分程度とかなり短くなります。

まとめ

XSLIM(エクスリム)は関東(新宿・神田・秋葉原・恵比寿・銀座・東京・池袋・品川)を中心に展開されているので場所によっては行きにくいかもしれません。

しかし、無料のカウンセリングではトレーナーの性格や話を聞くだけでもOKで、簡単なトレーニングをすることもできるので一度相談に行くのがおすすめです。

とにかくリバウンド防止にコミットしているので、食べながら痩せ(もちろんしっかりと運動はする)ることができ、アフターケアも充実。

ホームページや広告が過剰すぎない部分も非常に好感が持てますね。

Xslim エクスリム
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
入会金を割引する方法があります
15,000円相当割引できる
おすすめ度 1.5/5点
入会金 30,000円
入会資格 16歳以上の方
料金
  1. ベーシックプラン 200,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8回/月2回
  2. デイタイムプラン 180,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8
  3. 経営者コース
  4. ウェディングコース
  5. 産後ダイエットコース
料金の割引方法 XSLIM エクスリムダイエットジムを安くする割引方法
全額返金保証

30日間の全額返金制度あり

支払い方法 クレジットカード払い/銀行振込
営業時間 平日9:00~23:00 休日9:00~22:00
合計店舗数 15店舗
店舗エリア 千代田区中央区台東区渋谷区豊島区足立区京都埼玉大阪千葉兵庫東京神奈川

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