Xslim エクスリムの評判とコース料金の解説

Xslim エクスリム
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめ度 3/5点
入会金 30,000円
入会資格 16歳以上の方
料金
  1. ベーシックプラン 200,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8回/月2回
  2. デイタイムプラン 180,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8
  3. 経営者コース
  4. ウェディングコース
  5. 産後ダイエットコース
料金の割引方法 XSLIM(エクスリム)ダイエットジムを安くする割引方法
全額返金保証

30日間の全額返金制度あり

支払い方法 クレジットカード払い/銀行振込
営業時間 平日9:00~23:00 休日9:00~22:00
合計店舗数 17店舗
店舗エリア 京都埼玉大阪千葉兵庫東京神奈川
特徴
  • 万全のアフターフォロー体制でリバウンド防止
  • トレーニング&アフターフォローなのに低価格
  • 目的別コースも多数用意

プライベートジムでは珍しい、アフターフォローが手厚いと評判のXSLIM(エクスリム)。

関東を中心に大阪や京都でパーソナルトレーニングを手がけるジムです。

XSLIM エクスリムの特徴

人生最後のダイエットを最大のコンセプトとし、リバウンドをしない身体作りに力をいれています。

特徴はなんといっても、トレーニング終了後のアフターフォローが手厚いという点。

リバウンド防止率99%のアフターフォロー

  • 基本の2ヶ月のトレーニングに+4ヶ月のアフターケアが付いた業界初のプラン

通常、パーソナルトレーニングといえば2ヶ月で食事制限&身体作りというコースが多いですが、XSLIM(エクスリム)ではさらにそこから+4ヶ月(月2回)の食事チェック等がある珍しいジムです。

もちろんアフターフォローの期間は月2回ずつなので、本人のしっかりとした意思が大事なのは間違いありませんが、この部分をクリアすればリバウンド率は非常に低くなります。

エクスリムのコース内容は、基本として60分×16回のトレーニング&食事指導を2ヵ月間行います。

その後アフターフォローとして、4ヵ月間にわたって月2回のカウンセリングとトレーニングを行うことでリバウンドしにくい身体を維持していくものです。

そしてこの4ヵ月間のカウンセリングやトレーニングは全て無料

アフターフォローまでがコースに含まれている、ということですね。

  • 2ヵ月の集中トレーニング後、4ヵ月の間月2回のフォローアップが無料

外食OK!食べながら痩せる楽しいダイエット

徹底した食事制限は時代遅れ!とまで断言するXSLIM(エクスリム)のメソッドは、きちんと栄養バランスを考えた食事と筋トレ。

本人にとって過剰すぎたり無理な運動をすることはありませんが、筋肉をつけることによって代謝を上げて痩せやすくリバウンドしにくいダイエットを実現しています。

XSLIM(エクスリム)の口コミで非常に好評だったのか食事指導です!日本人に不足しがちな”たんぱく質”を多めに摂り、筋肉をつけやすくする。

それ以外はゆるめで、少しだけご飯を減らすとか主食に野菜を取り入れるとか比較的実践しやすいもので、通っている人も「意外といろいろ食べられる食事制限」と太鼓判を押しています。

料金

ベーシックプラン(基本トレーニング週2回<全16回>×60分間)の場合
230,000円(税別):(入会金 30,000円・月額100,000円×2)
※料金に含まれるもの:基本トレーニング週2回(全16回)×60分間、アフターフォロー月2回(全8回)×60分間、食事指導
デイタイム限定プラン(基本トレーニング週2回<全16回>×60分間)の場合
210,000円(税別):(入会金 30,000円・月額90,000円×2)
※料金に含まれるもの:基本トレーニング週2回(全16回)×60分間、アフターフォロー月2回(全8回)×60分間、食事指導

パーソナルジムにかかる費用は、平均20万円前後となっていますが、XSLIM(エクスリム)は平均的な値段になります。

気になるのが、他のジムなどでは基本料金に含まれているウェアの貸し出しやタオルの貸し出しが無い点です。

しかし基本の2ヶ月+4ヶ月のアフターフォローがあってこの値段ならむしろ安いくらいなので、タオルやウェアを持参できる方にはぴったりです。

30日間返金保証制度完備、支払い方法は現金の他クレジットカード(VISA、マスターカード、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナース)で支払いが可能です。

その他のプランもあり

経営者コース

料金:ホームページに記載無し

勤務時間がバラバラ、仕事上のお付き合い(会食)が多い方向けのプラン。

  • 平日9:00~23:00(最終受付22時)、土日祝9:00~22:00(最終受付21時)までオープン
  • 無理せずに続けられます。(3-4ヶ月コース)
  • 体重や体脂肪率という目に見える数字の部分だけでなく、腸内環境整備など未病・健康維持にも役立ちます。

ウェディングコース

料金:ホームページに記載無し

結婚式前に短時間で体重を落としたい・きれいなボディーラインを作りたいという方向けのプランです。

  • 最短1ヶ月から可能です。

     

  • 外から目立たない筋肉を鍛えることでボディメイクを行います。

産後ダイエットコース

料金:ホームページに記載無し

お産を通して一気に体重増加してしまった方向けのプランです。

  • 基礎代謝を上げるトレーニングプログラム
  • 骨盤エクササイズなど体幹トレーニング

料金を安くする割引方法

リバウンドする?

リバウンドしてしまう方のほとんどが、トレーニングから解放されてドカ食いしたり、動くのを疎かにしたりトレーニング前の生活に戻ってしまったりしてて、「そりゃリバウンドして当然だな」と思うようなものばかり。

XSLIM(エクスリム)の場合、業界ではじめて基本の2ヶ月コース+4ヶ月のアフターコースを取り入れていますが、ダイエットは本来数年単位で食生活や生活を変えて行うものなので結局は本人がしっかり努力しなければどこかでリバウンドしてしまいます。

自分の意思できちんと食生活を維持・努力すればリバウンドは起きません。

しっかりアフターフォローもついているので不安な方はXSLIM(エクスリム)を選択しておいた方が、他のプライベートジムより安心ではあります。

店舗一覧

新宿本店(西口) 東京都渋谷区代々木3-33
神田・秋葉原店 東京都千代田区神田須田町1-8
上野・御徒町店 東京都台東区東上野3-26
北千住店 東京都足立区千住仲町40-12プラティネールビル604
新橋・銀座店 東京都中央区銀座8-18
池袋店 東京都豊島区東池袋4-24-13
Y3ビル2階
渋谷店 東京都渋谷区桜丘町13-4-303
品川店 東京都港区高輪3-16-3-202
立川店 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
町田店 東京都町田市中町1-12-16アイケーブリックス402号室
横浜店 神奈川県横浜市中区常盤町4-47ニューイナズマビル702
大宮店 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-147-402
武蔵浦和店 埼玉県さいたま市南区影沼1-6-27メゾン武蔵浦和二号館203
千葉店 千葉市中央区登戸1-10-11-301
船橋店 千葉県船橋市本町4-13-11
柏店 千葉県柏市柏4-4-5メープル柏301号室
京都河原町店 京都府京都市中京区河原町通三条上る恵比須町534-6 エリゼビル5F
大阪梅田本店 大阪府大阪市福島区福島6-11-13シャトー西梅田614
大阪心斎橋店 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1グローリー心斎橋4F
神戸三宮店 兵庫県神戸市中央区元町通四丁目6番8号MMビルディング5階

まとめ

XSLIM(エクスリム)は関東(新宿・神田・秋葉原・恵比寿・銀座・東京・池袋・品川)を中心に展開されているので場所によっては行きにくいかもしれません。

しかし、無料のカウンセリングではトレーナーの性格や話を聞くだけでもOKで、簡単なトレーニングをすることもできるので一度相談に行くのがおすすめです。

とにかくリバウンド防止にコミットしているので、食べながら痩せ(もちろんしっかりと運動はする)ることができ、アフターケアも充実。

ホームページや広告が過剰すぎない部分も非常に好感が持てますね。

Xslim エクスリム
貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめ度 3/5点
入会金 30,000円
入会資格 16歳以上の方
料金
  1. ベーシックプラン 200,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8回/月2回
  2. デイタイムプラン 180,000円 2か月/16回/週2回60分+アフターフォロー4か月/8
  3. 経営者コース
  4. ウェディングコース
  5. 産後ダイエットコース
料金の割引方法 XSLIM(エクスリム)ダイエットジムを安くする割引方法
全額返金保証

30日間の全額返金制度あり

支払い方法 クレジットカード払い/銀行振込
営業時間 平日9:00~23:00 休日9:00~22:00
合計店舗数 17店舗
店舗エリア 京都埼玉大阪千葉兵庫東京神奈川

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