「 スポーツクラブ 」 一覧

大手スポーツジム・フィットネスクラブの特徴を比較してみました!

 2017/05/19   2015/08/10  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

日本の大手スポーツジム8社の特徴と料金の目安を比較しました!同じように見えるフィットネスクラブにも違いはたくさんあります。通う目的を考えてスポーツジムを選ぶことが重要です。

これからランニングを始める人の準備・必要なものまとめ

 2015/03/05   2015/01/23  走る・ランニング・ジョギング

ランニングは誰でも気軽に始められるものです! ランニングといえば体脂肪を燃焼させ ...

スポーツクラブでオススメの服装・浮かない格好

スポーツクラブやスポーツジムでオススメの服装

 2017/12/14   2015/01/21  服装・靴・シューズ

はじめてスポーツジムに通う方向けのオススメの服装、靴を紹介。どんな格好なら浮かないかな?と、いろいろと心配や不安があると思います。

はじめてスポーツクラブ(ジム)へ入会する人向け初心者ガイド

はじめてスポーツクラブ(ジム)へ入会する人向け初心者ガイド

 2017/05/19   2014/12/12  スポーツクラブ(ジム)の初心者情報

はじめてスポーツクラブに入会するジム初心者の方のために、入会の流れや服装についてのまとめ記事です!

スポーツジムに持って行ける便利なマイシャンプー&コンディショナー

スポーツジムに行くならお風呂に入りたい!でもアメニティは? スポーツジムのお風呂 ...

ランニングやジョギングなど激しい運動時に使えるイヤホン!

筆者はスポーツクラブでよくランニングマシンを使って軽いランニングをしています。そ ...

ダイエットには定期的な運動が一番効果あり!

 2013/05/09   2013/05/08  ダイエット

やせたいからいろんなダイエットに励んできたけど、結局続かなかったり効果がイマイチ ...

ウォーキングはスポーツジムで!

 2013/08/01   2013/05/06  歩く・ウォーキング

ウォーキングは年齢問わずに誰でもはじめられる一番気軽なスポーツです。 走ると疲れ ...