2019年12月最新 東京都内の女性向けのパーソナルジムおすすめTOP14

パーソナルジムに通う人は年々増えてますが、本当に女性におすすめできるパーソナルジムはまだまだ少ないのが現状。

ここではジムの比較サイト運営12年の筆者が「女性のおすすめできるパーソナルジムの選び方」についてわかりやすく解説します。

すぐに女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを見る

東京の女性向けパーソナルジムマップ82店舗一覧

女性向けパーソナルジムのメリット

男性と同じ空間で運動したくない、という希望に応えられることはもちろん他にもメリットがあります。

  • 女性の体質に合わせたトレーニングをしてくれる
  • 女性特有の体質を考慮してくれる

女性の体質に合わせたトレーニングをしてくれる

女性の身体の作りは男性とは異なり、かなり筋肉がつきにくい特徴があります。

そのため男性と同じトレーニングをしても同じような結果はなかなか得られません。

女性が痩せるため必要なのは男性のように筋肉量を増やすだけでなく、基礎代謝をあげること。

女性向けのパーソナルジムでは基礎代謝をあげるためにパーソナルトレーニング以外のアプローチもしてくれます。

そもそも女性の目指す理想のボディラインは男性とは全く違いますしね。

女性特有の体質を考慮してくれる

女性の利用者が多いということは、より女性の悩みに真摯に向き合ってくれるということ。

例えば生理前に理由もなくイライラしたり無気力になったり、中には生理が重くて運動できない、という人もいます。

そういった身体の不調を考慮してサポートしてくれるのは嬉しいですよね。

パーソナルジムがダイエットに効果的な理由

そもそもダイエットにおいてパーソナルジムが効果的だと言われる理由は何なんでしょうか。

初めて聞く人にとってはなぜこんな高額なサービスが人気を集めているのか、不思議に思う人もいるかもしれません。

パーソナルジムの相場は平均20万円以上!高いところであれば50万円以上するところもあります。

ですが高額な料金がかかるのにはきちんと理由があるんですよ。

各分野の専門家によるサポート

何を食べてもいいか、どのタイミングでどんな運動をするのか、自分だけでは分からないことを、各分野のプロがサポートしてくれます。

これだけで1人でトレーニングするよりも圧倒的に効率がいいんですよね。

しかも個人個人によって異なる理想の体型や希望などを反映させて、オリジナルのトレーニングメニューを作ってくれるので失敗もしにくいんです。

正しい食事指導

ジムによってはお肉やお酒なんかもOKだったりするんですよ!

トレーニングだけでなく、ダイエットやボディメイクには非常に重要な食事管理も毎日サポート!

ジムによって変わりますが、基本的にプログラム期間中は毎日3食分の食事を管理してくれます。

パーソナルジムのメリットとデメリットを並べてみると分かり安いですね。

メリット
トレーナーの指示が的確 トレーニングの効果や体調を考慮してくれるので、無駄なく効率よくトレーニングできる。
2人なので頑張れる 1人だと手を抜いてしまう場面で、頑張れ!と応援してくれるのでモチベーションが全然違う。
食生活の指導 毎日連絡を取り食事の報告もするので、ダイエットの成功率がぐん上がります!
高額なので頑張れる 確かに金額は高いのですが、「それだけ本気、後戻りしない」という決意になれる。
デメリット
コミュニケーション必須 トレーナーと1対1で運動するので、人と喋るのが苦手だったりするとキツいときがある。
料金が高い ダイエットの成功率は高いが、それなりに金額がかかる。高いジムでは50万以上するところも。
期間が短い
2~3ヶ月の期間限定なので、継続的な運動ができるわけではない。痩せた後は自分でも継続努力が必要。

パーソナルジムではただ痩せるだけではなく、筋肉をつけることで基礎代謝をあげ痩せやすく太りにくい身体へ体質改善をすることができます。

女性向けパーソナルジムの選び方

選び方のポイント
  • 女性の身体にあったトレーニングをしてくれるか
  • 女性トレーナーが選べるか
  • 妊娠時の対応
一番大事なのは女性にあったトレーニングと提供しているかどうか。このランキングでは女性の身体に合ったトレーニングメニューを組んでくれるジムだけをピックアップしています。

やはりバーソナルトレーナーは圧倒的に男性の方が多く、所属トレーナー全員が女性のジムは有名なところで言うとたった2社しかありません。

女性トレーナーがいても指名できないジムや指名料がかかるジムもあります。

なので異性にトレーニング指導されたくない、という方は女性専用ジムを選ぶか、女性トレーナーを指名できるジムを選ぶようにしてください。

また、トレーニング期間中に妊娠した場合の対応もしっかり把握しておく必要があります。

例えばフィンクフィットB.D.Pの場合、妊娠による退会は自己都合扱いになり返金保証制度が適用されません。

女性向けパーソナルジムのおすすめランキングTOP14

2019年12月最新の基本料金とサービス内容を比較したおすすめのジムランキングです。

※基本料金とは…一般的な2ヵ月プランに入会金を加算した金額です。

順位 ジム名 基本料金 場所 割引(最高額)
1
111,138
合計181店舗
千代田区/新宿区/江東区/品川区/目黒区/大田区/世田谷区/渋谷区/中野区/杉並区/豊島区/板橋区/足立区/江戸川区/北海道/茨城/新潟/三重/鳥取/福岡/岩手/滋賀/島根/香川/群馬/京都/岡山/愛媛/長崎/秋田/埼玉/大阪/高知/熊本/千葉/兵庫/大分/東京/奈良/神奈川/岐阜/愛知/沖縄
18,480相当
2
21,700
合計2,000店舗
港区/新宿区/文京区/台東区/墨田区/江東区/品川区/目黒区/大田区/世田谷区/渋谷区/中野区/杉並区/豊島区/北区/荒川区/板橋区/練馬区/足立区/葛飾区/江戸川区/北海道/青森/茨城/新潟/三重/鳥取/徳島/福岡/岩手/栃木/富山/滋賀/島根/香川/佐賀/宮城/群馬/石川/京都/岡山/愛媛/長崎/秋田/埼玉/福井/大阪/広島/高知/熊本/山形/千葉/山梨/兵庫/山口/大分/福島/東京/長野/奈良/宮崎/神奈川/岐阜/和歌山/鹿児島/静岡/愛知/沖縄
9,012相当
3
171,000
合計34店舗
千代田区/港区/墨田区/品川区/世田谷区/渋谷区/杉並区/北区/板橋区/足立区/葛飾区/京都/埼玉/大阪/千葉/東京/神奈川/静岡/愛知
15,520相当
4
133,334
合計55店舗
港区/新宿区/江東区/品川区/大田区/世田谷区/中野区/杉並区/練馬区/足立区/葛飾区/江戸川区/群馬/埼玉/大阪/千葉/兵庫/東京/静岡/愛知
11,400相当
5
140,200
合計134店舗
墨田区/江東区/世田谷区/豊島区/北区/練馬区/足立区/葛飾区/北海道/茨城/新潟/福岡/宮城/京都/岡山/長崎/埼玉/大阪/広島/熊本/山形/千葉/兵庫/山口/大分/福島/東京/長野/奈良/宮崎/神奈川/岐阜/静岡/愛知/沖縄
18,640相当
6
226,000
合計8店舗
中央区/港区/目黒区/渋谷区/東京
30,000相当
7
233,200
合計43店舗
中央区/港区/新宿区/台東区/世田谷区/渋谷区/豊島区/足立区/北海道/新潟/福岡/栃木/宮城/群馬/石川/京都/埼玉/大阪/千葉/兵庫/福島/東京/長野/神奈川/和歌山/愛知
72,000相当
8
348,000
合計3店舗
中央区/新宿区/台東区/東京
0相当
9
248,000
合計5店舗
千代田区/中央区/港区/渋谷区/東京
40,920相当
10
244,000
合計6店舗
中央区/新宿区/目黒区/渋谷区/豊島区/東京
0相当
11
233,000
合計17店舗
港区/新宿区/台東区/渋谷区/豊島区/足立区/埼玉/大阪/東京/神奈川/愛知
50,000相当
12
131,912
合計80店舗
千代田区/品川区/大田区/北区/板橋区/練馬区/足立区/葛飾区/江戸川区/北海道/青森/新潟/福岡/栃木/群馬/石川/京都/秋田/埼玉/大阪/広島/千葉/兵庫/福島/東京/長野/奈良/神奈川/岐阜/愛知
7,980相当
13
114,000
合計320店舗
千代田区/港区/新宿区/台東区/墨田区/江東区/品川区/目黒区/大田区/世田谷区/渋谷区/中野区/杉並区/豊島区/北区/荒川区/板橋区/練馬区/足立区/葛飾区/江戸川区/北海道/青森/茨城/新潟/三重/福岡/岩手/栃木/滋賀/香川/宮城/群馬/京都/岡山/埼玉/大阪/広島/山形/千葉/山梨/兵庫/東京/長野/宮崎/神奈川/鹿児島/愛知/沖縄
0相当
14
126,600
合計38店舗
中央区/新宿区/文京区/大田区/渋谷区/北区/板橋区/葛飾区/京都/埼玉/大阪/広島/千葉/兵庫/東京/神奈川
4,600相当

1日本最大のスポーツジム コナミスポーツクラブ

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
カードの特典の利用で月会費を割引できる
18,480円相当割引できる
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • 料金が安い&通常のジムも利用可能
  • 1回から受けられるプログラムもある

コナミスポーツのパーソナルトレーニングのコースには、ダイエット・スタイルアップ・機能美・ヒップランといった目的別に4つのプログラムが用意されています。

期間と、週に何回トレーニングするかによって金額が変わります。

  4週間 6週間 8週間
トライアル(週1) 33,000円 41,800円 50,600円
ベーシック(週2) 50,600円 67,100円 84,700円
アドバンス(週3) 67,100円 92,400円

117,700円

※税込み価格。月額会員の人は全コース10%OFFで利用可能。

一部のコースでは食事指導もつく上に、有料ではあるものの食事の宅配オプションもあります。

女性専用のジムではありませんが、店舗数が多く料金設定もコスパ○です!

おすすめ度 4/5点
入会金 6,000円
料金
  1. バイオメトクリクス 30,000円~105,930円
  2. VBODY 30,000円~105,930円
  3. ピラティスビューティー 30,000円~105,930円
  4. ビューティーヒップ 30,000円~105,930円
  5. コアトレーニング 1回3,000円
  6. パートナーストレッチ 1回3,000円~9,000円
  7. パーソナルトレーニング 1回3,000円~9,000円
支払い方法 口座振替/クレジットカード払い
営業時間 9:00~23:00 ※店舗により異なる
合計店舗数 181店舗
店舗エリア 千代田区新宿区江東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区板橋区足立区江戸川区北海道茨城新潟三重鳥取福岡岩手滋賀島根香川東北群馬京都岡山愛媛長崎関東秋田埼玉大阪高知熊本中部千葉兵庫大分近畿東京奈良中国神奈川岐阜四国九州愛知沖縄

2女性専用のセミパーソナルジム カーブス

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
先着で1週間無料で通い放題&入会金が50%OFF
9,012円相当割引できる
おすすめポイント
  • 料金が安い
  • グループレッスンと個別指導の良いとこを組み合わせたセミパーソナル
  • 予約不要でトレーニング1回30分で気軽に通える
  • 店舗数が多くて通いやすい。店舗数2,000以上!

カーブスは「女性専用」「予約不要」「一回30分」の特徴を持つセミパーソナルジム。

セミパーソナルは、自分に合った正しい運動ができるパーソナルトレーニングと、仲間と気軽に楽しく運動できるグループレッスンの良いところを組み合わせた方法。

完全なるパーソナルトレーニングではありませんが、料金もかなり安いのでとりあえず試してみるというのはアリ。

通常コース

料金:28,400円(入会金15,000円+月会費6,700円×2ヶ月分)

お得コース ※12ヶ月の継続前提のコース

料金:26,400円(入会金15,000円+月会費5,700円×2ヶ月分)

トレーニングスタイルは、複数人で数種類のマシンをサーキット形式で使用していく形。

インストラクターが近くにいて、正しいフォームでトレーニングしているかをチェックしてくれます。

一人のインストラクターが複数人見るのでセミパーソナル、ということですね。

トレーナーは全員女性なので安心してトレーニングできます。

口コミと評判(タップで開閉)

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

めぐみん(@megming5)さん
3.5/5
2019/7/25
引用元:twitter

テニスの筋肉痛がカーブスで筋トレしたら治るという好循環!
カーブスでのおばさんウォッチングも楽し!いろいろ、為になります。

ぷーママ@金森式(@SgB4pkefnuVG5yI)さん 女性
4/5
2019/7/24
引用元:twitter

カーブス行って来ました!
コーチが「腰まわり、肉落ちたね!」と言われた。うれしい‼️来月の月初め計測あるか聞いたら、8月は筋肉チェックだそう。肉落ちたと言われると調子に乗ってはやく身体計測したくなる。

chi *宅建*(@qianai_chan)さん 女性
3.5/5
2019/7/23
引用元:twitter

カーブス行ってきた〜!疲れた…
最初行った時は全然負荷ないし意味あるのかなこれ…って思ってたけど最近全力でやってるから疲れる(°▽°)でも出発から帰ってくるまで一時間かからないから気分転換で行けていい。

みっこ(@miwmiw3)さん 女性
2/5
2019/7/18
引用元:twitter

カーブスの無料体験に行ってきた。入会はお断りしてきた。高いもんなー。

BB子(@manoa0218)さん
1/5
2019/6/21
引用元:twitter

カーブス気になったけど、誰か紹介して下さいな勧誘激しいとかプロテイン勧誘も激しいとか、更にはお年寄りの方が尿もれしたまま器具を使うから……とか…下の名前で呼ばれるとか馴れ馴れしいのが苦手な人私には向かなそう。ホットヨガにしよう。

おすすめ度 2.5/5点
入会金 15,000円
入会資格 戸籍上女性であること
料金
  1. 定期コース……1か月6,700円
  2. 12か月お得コース……1か月5,700円/年間68,400円
料金の割引方法 Curves カーブスの会費を安くする7つの割引方法
全額返金保証

なし

支払い方法 口座振替/クレジットカード払い
営業時間 10:00-13:00,15:00-19:00
合計店舗数 2,000店舗
店舗エリア 港区新宿区文京区台東区墨田区江東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区北区荒川区板橋区練馬区足立区葛飾区江戸川区北海道青森茨城新潟三重鳥取徳島福岡岩手栃木富山滋賀島根香川佐賀東北宮城群馬石川京都岡山愛媛長崎関東秋田埼玉福井大阪広島高知熊本中部山形千葉山梨兵庫山口大分近畿福島東京長野奈良宮崎中国神奈川岐阜和歌山鹿児島四国静岡九州愛知沖縄

3合計34店舗 MEGALOS メガロス

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
入会キャンペーンで各種キャンペーン開催中!中延店の場合最大
15,520円相当割引できる
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • 料金が安い&通常のジムも利用可能
  • マシンの使い方やトレーニングの基礎を学ぶコースがある

総合スポーツジムのメガロスでは1対1のパーソナルトレーニングプログラムを26店舗で提供しています。

目的別に豊富なコースを用意しており、通常のパーソナルジムよりも安価で受けられるのが特徴。

2ヶ月間16回トレーニングコースの場合

171,000円(税抜):(入会金6,000円・コース料金136,000円・月額料金29,000円)
※料金に含まれるもの: パーソナルトレーニング、食事指導

テニスや水泳など特定のスポーツのパーソナルレッスンもあります。

基本は男女共用のスポーツジムですが、メガロスルフレという女性専用の店舗があります。

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

ふぇるめーる@ダイエット開始(@mmmmmmmmmmdmdm)さん
3.5/5
2019/1/24
引用元:twitter

ジムはメガロス良かったなぁ〜。パーソナルやめちゃうとやっぱり効率落ちるから、通うモチベ下がっちゃう。パーソナルつけようかな。

club305(@club305_)さん 40代
4/5
2018/6/20
引用元:twitter

マンツーマントレーニングを終了し、6月からは某メガロススポーツクラブの会員になってます。
トレーナーに組んでもらったリストに従い、週2日程度の筋トレに励んでいるところです。
体重は現在68.9㎏!目標は達成したので、これからは維持ですね。

miq*(@_Salvage_39)さん
3.5/5
2017/6/4
引用元:twitter

メガロスでパーソナルトレーニング受けてきた!
平均より筋肉あるので筋肉維持しつつ脂肪落としましょうね〜〜ってなった!めっちゃきつかったけどこれから頑張る٩( 'ω' )و

おすすめ度 4/5点
入会金 6,000円
料金
  1. INSTA BODY 136,000円/2ヶ月
  2. PARTS DESIGN 22,800円/1ヶ月
  3. MCSP 7,500円~/1回
  4. MCSP PARTS CARE COURSE 7,500円/1回
全額返金保証

なし

支払い方法 初回費用のみクレジットカード払い可 月会費は口座引落
営業時間 24時間営業※店舗による
合計店舗数 34店舗
店舗エリア 千代田区港区墨田区品川区世田谷区渋谷区杉並区北区板橋区足立区葛飾区京都埼玉大阪千葉東京神奈川静岡愛知

4女性に人気のティップネス

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
2ヶ月分の会費が割引される入会キャンペーン
11,400円相当割引できる
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • 料金が安い&通常のジムも利用可能

ティップネスのトレーニングプログラムは、トレーニング科学とスポーツ医学に基づいて開発したオリジナルプログラム。

全て有料プログラムではありますが、単発で終わるものから数週間継続してレッスンを受けるものまで、プログラムの種類は実に多種多様に用意されています。

完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングの場合の料金はこうのような形。

料金:30分あたり3,000円
1回60分のトレーニングを2ヶ月間週2回(全16回)行った場合の金額は96,000円

このコースであればダイエットや筋力アップ、体質改善など利用者の目標に合わせて個別メニューを作成することができます。

口コミ・評判

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

まさこ(@masamasa_taru)さん 女性
3.5/5
2019/6/13
引用元:twitter

ティップネスのパーソナルトレーニングのコースに入って約2ヶ月。5キロほど絞れましたー!!
4月の半ばくらい、キツキツだったジーンズがすっかり楽々になってとっても嬉しい。
でも目標まで遥かに遠いのでまだまだ続けるぞーっ

愛(@ytoalove)さん 女性
3/5
2018/11/28
引用元:twitter

2日連続でパーソナルトレーニングいれたら今日身体全身が筋肉痛、、。
ストレッチ足りなかったかー(´°ω°`)
でも一か月で目標の半分の数値体重を落とせているからよしとする、、、
土曜日までに筋肉痛なおるかな、

おすすめ度 3.5/5点
入会金 3,000円
入会資格 16歳以上
料金
  1. オーダーメイドパーソナル 30分3,000円~
  2. ボディチェンジ 34,000円~
  3. メリハリBody Personal[ABS/HIP] 19,800円~/35,640円~
  4. ピラティス 30分3,000円~
  5. 加圧トレーニング 30分4,000円~
合計店舗数 55店舗
店舗エリア 港区新宿区江東区品川区大田区世田谷区中野区杉並区練馬区足立区葛飾区江戸川区群馬関東埼玉大阪中部千葉兵庫近畿東京静岡愛知

5全国に130店舗以上あるルネサンス

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
スターター会員で入会2ヶ月の月額料金が安くなる!
18,640円相当割引できる
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • 料金が安い&通常のジムも利用可能
  • 資格を持ったトレーナーの指導を受けられる

ルネサンスのパーソナルトレーニングは、目的別にプログラムが用意されているのではなく利用者ひとりひとりに個別メニューを提案する形式です。

料金は10分あたり税込1,100円で、30分~90分まで選べます。

30分 45分 60分 75分 90分
3,300円 4,950円 6,600円 8,250円 9,900円

マンツーマン指導から最大3人までの少人数のグループ指導が可能なので、「一人で集中してトレーニングしたい」「友達と一緒に励ましあいながら続けたい」という希望にも応えてくれます。

おすすめ度 3.5/5点
入会金 8,000円
料金
  1. パーソナルトレーニング 3,000円~9,000円
支払い方法 現金1回払い
合計店舗数 134店舗
店舗エリア 墨田区江東区世田谷区豊島区北区練馬区足立区葛飾区北海道茨城新潟福岡東北宮城京都岡山長崎関東埼玉大阪広島熊本中部山形千葉兵庫山口大分近畿福島東京長野奈良宮崎中国神奈川岐阜静岡九州愛知沖縄

6綺麗なくびれを作るなら クレビック

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
新規入会で入会金無料!
30,000円相当割引できる
おすすめポイント
  • 女性らしい健康的な身体作りができる
  • 専任の管理栄養士による食事指導

科学的根拠に基づいて女性の身体にとって最も効果的なトレーニングプログラムで、女性らしく美しい身体を作っていきます。

料金は利用可能時間帯により2種類にわけられています。

  入会金 コース料金
スタンダードコース 30,000円 196,000円
デイタイムコース 149,800円

内容としてはどちらも同じで、デイタイムコースはスタンダードコースよりも25%程度安くなっています。

トレーニング終了後にシャワールームも利用できるようになっています。

ですが女性専用ジムではあるものの男性トレーナーも多く所属している上完全個室ではないので、気になる人にはおすすめできません。

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

此花(@kono_hana_saku)さん
4/5
2019/7/3
引用元:twitter

クレビック通ってみて、やっぱり食事ってすごいなーと感心。仕事柄会食、出張ばかりだから食事制限もやれる範囲〜って感じで全然緩くしかできてないけど、意識するだけで結構体重落ちてる 真面目にやれてたらもっと落ちたかな?ストレスになりそうだけど(笑)

高田ぴょねす@Diet&カナダ移住(@nariyuki_life)さん 女性
1/5
2019/6/13
引用元:twitter

2年前にCREBIQに通ったことがある。トレーナーに「彼氏と同棲してるの?なんだタラレバ娘かと思った(笑)」とか、ぽっちゃりなこと軽くネタにされたり、馴れ馴れしくて。栄養の知識も乏しく、57kg切るかどうかのところで停滞して食べすぎだと言われて1週間便秘が続いて辞めた。母体は不動産会社。

なめ子(@nameko_ykk)さん
1/5
2019/4/25
引用元:twitter

ジムいきたくてクビレックってどうなんやろって思ってみてたけど、 B→A 身長のびすぎちゃう? 同じので比較してほしい。 なんか好感度下がったわー。 効果なさそう。

広田レオナ(@hirotaleona)さん
4/5
2018/10/26
引用元:twitter

週2の筋トレと栄養指導のクレビック始めて2週間 体重ー2.5キロ ウエストー7センチ。

相変わらずのヘッポコで負荷もまだ2キロ 朝から食べ過ぎ感なんですがビックリです。

後ろ姿が痩せたと言われます 何より顔が若く見えるのが凄い。

台湾大好き(@hanayo_izumi)さん
1/5
2016/10/19
引用元:twitter

パーソナルジムCREBIQのカウンセリング行ったけど、担当者の面倒くさそうな対応とタバコ臭が酷すぎてやめた。その場で利益になってもならなくてもお客様への対応って大切だな〜。自分も気をつけよ!

おすすめ度 2.5/5点
入会金 30,000円
料金
  1. スタンダードコース 196,000円
  2. デイタイムコース 149,800円
料金の割引方法 CREBIQ クレビックの入会キャンペーンや割引方法まとめ
全額返金保証

あんしん30日間全額返金プログラムあり

支払い方法 クレジットカード払い、現金払い、分割払い
営業時間 10:00~23:00
合計店舗数 8店舗
店舗エリア 中央区港区目黒区渋谷区東京

7完全女性専用 リボーンマイセルフ

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
モニターコース利用で割引有!最大
72,000円相当割引できる
こんな方におすすめ
  • 女性専用!スタッフももちろん女性
  • 人に合わせたコース、プランを選びたい方
  • 一部、託児所も完備

全国各地に46店舗ある、まだまだ珍しい女性専用のパーソナルジムです。2019年2月1日に神奈川県厚木市に新店舗が完成。順調に店舗が増えています!

パーソナルジムといえばスタッフやトレーナーは男性が多いですが、全員が女性という珍しいジム。会員も女性限定なので人の目を気にせずトレーニングに集中することができます。

よく雑誌の女性専用ジムで1位になることが多いですが、ならではのサービスが多いので納得です。

定番プラン「ダイエットコース」の場合
240,000円(税抜):(入会金20,000円・コース料金エリア1/220,000円)
※料金に含まれるもの:全16回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

Mari_berryz(@mari_berryz)さん 女性
1/5
2019/7/21
引用元:twitter

リボーンマイセルフのトレーナーに食事記録を見せたら、開口イチバン、ダイエットやめたんですか??と言われた。ハッ?何言ってんの、お前、ダイエットしたいから、ここにきてるんだし、低糖質低脂質の食事頑張ってるんだけど。チートデイを勝手に挟んだ私がいけないが、何その言い方!ムカツク!!

は る か(@hqru1103)さん 女性
3.5/5
2019/7/12
引用元:twitter

気になる下半身もトレーニングのおかげで少しずつだけど、ほっそりしてきた。
部活以来の追い込みだけど、やっぱり運動好きだから楽しい。無理せず頑張ろ〜〜。

あやめ(@chocolavier)さん 女性
2/5
2019/7/11
引用元:twitter

プラン終わってからも主食食べてないのに今までと変わらない体重まであっという間に戻った。 20万以上かけて手に入ったのは、痩せづらい体ってことか。

あおい@二人目妊活中(@Yuka25222)さん 30代 女性
4/5
2018/9/2
引用元:twitter

リボーンマイセルフ体験で良かったところ

・体験時、体重は自己申告で機械での測定とかしない!
・トレーナーさんめっちゃかわいい
・メソッド分かりやすい
・サポートしてくれるからトレーニングの不安軽減
・勧誘なし

パンスタイルでいけば、パンツのまま数種類トレーニングさせてもらえます

鈴木ふみ奈(@suzukifumina)さん 女性
3.5/5
2018/8/13
引用元:twitter

リボーンマイセルフにてパーソナルトレーニングをしてきたよ。
モデル審査も近いので厳しめにご指導して頂きました 自分の理想の体型のリクエストに基づいて細かなメニュー設定しても下さいます。
女性専門パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした。

おすすめ度 1.5/5点
入会金 38,000円
入会資格 特になし
料金
  1. ダイエットコース 135,600円から 60日間/全8回
  2. お腹痩せコース 182,000円 65日間/35分/全18回
  3. 脚痩せコース 260,000円 70日間/40分/全20回
  4. 小尻コース 260,000円 70日間/40分/全20回
  5. メンテナンスコース 88,000円から 2か月~/週1回/40分/全8回~
料金の割引方法 リボーンマイセルフの料金を割引する方法まとめ
全額返金保証

返金保証制度あり

支払い方法 現金払い/クレジットカード払い/分割払い
営業時間 平日10:00~22:00 休日9:00~19:00
合計店舗数 43店舗
店舗エリア 中央区港区新宿区台東区世田谷区渋谷区豊島区足立区北海道新潟福岡栃木宮城群馬石川京都埼玉大阪千葉兵庫福島東京長野神奈川和歌山愛知

8業界最大手が提供する女性専用ジム ライザップウーマン

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめポイント
  • 採用率3.2%の狭き門を潜り抜けた熟練の女性トレーナー
  • 理想の身体に応じたトレーニングメニューの作成
  • 選べる食事指導の方針
  • 美肌効果のある美容マシンを利用できる

会員数は10万人以上を誇るCMでもお馴染の業界最大手が2018年から始めた女性専用のパーソナルジム。

通常のライザップよりも女性目線になったサービス内容が特徴で、所属トレーナーも全員女性。

ですがライザップと同じくもっとも安いプランの場合でも35万円かかります。

美ボディメイクコース(1回50分×16回/2ヶ月)の場合

348,000円(税別):(入会金 50,000円・コース料金 298,000円)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導

パーソナルジムの平均料金から見てもかなりの高額設定なのがわかります。

充実したサービスを受けることができる分、コストは他のパーソナルジムよりも多くかかってしまう状態。

サプリメント等の購入を検討している方は、更に多めの予算を組む必要があります。

店舗数がかなり限られてくるので、その場合は通常のライザップを検討してください。

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

coffee(@coco1225_mam)さん 女性
2/5
2019/7/25
引用元:twitter

ライザップウーマンお子様連れOKってどこまでみてもらえるだろうか。
通いたくても高すぎて旦那のOK出ないけど(T ^ T)

ランちゃん(健康スタイル)
2019/8/1

以前はお子さんの同伴OKでしたが、現在はトレーニング時に子供を連れていくのはNGになりました。カウンセリング時ならば事前に連絡をもらえれば大丈夫ですよ。

おすすめ度 2/5点
入会金 50,000円
入会資格 16歳以上の女性
料金
  1. 美ボディメイクコース 348,000円
  2. ペアシェイプアッププログラム 448,000円
全額返金保証

30日間の全額返金保証制度あり

支払い方法 1回払い、分割払い
営業時間 7:00~23;00
合計店舗数 3店舗
店舗エリア 中央区新宿区台東区東京

9最先端の科学技術を利用したジム FiNC FIT フィンクフィット

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
新規入会でコース料金が15%OFF!
40,920円相当割引できる
おすすめポイント
  • チケット制なのでまとまった小額から気軽に始められる
  • 専用アプリでのサポートでトレーニングができる

東京に5店舗のみの次世代型パーソナルトレーニングジム。インスタグラムでの発信やアプリでのトレーニング指導など、今までにはなかった要素を取り入れています。

スマホアプリFiNCでサポートを受けることができ、ジムに行く時間がない時でも自宅でトレーニングができます。

料金体系が特殊で2ヵ月コース以外に回数券のようなチケットを購入してスポットで消費していくこともできます。まとまったお金が要らないので通いやすいのも魅力的です。(※消費できなかったチケットは翌月まで繰越利用が可能)

その反面、定番の2ヵ月コースの場合は1回あたりのトレーニング単価が高くなってしまうことがデメリットです。

定番プラン2カ月コース「Body Design Program」
198,000円(税抜)+入会金50,000円
※料金に含まれるもの:8回のパーソナルトレーニング+60日間のオンライン食事アドバイス

たとえば、パーソナルジム業界で店舗数2位の24/7ワークアウトと2ヵ月のコースで比較してみると…

  • Finc Fit…2ヵ月で8回、入会金との合計267,840円(税込)、トレーニング1回あたり33,480円(税込)
  • 24/7Workout…2ヵ月で16回、合計252,720円(税込)、トレーニング1回あたり15,795円(税込)

より体を動かすことを実感したい方は、他のジムの方がおすすめです。

  • 全国規模の大手パーソナルジムと比較すると東京にしか店舗がなく規模が小さいのがデメリット。引っ越しや転勤がある方は注意が必要。
  • ライザップや24/7ワークアウトの場合は引っ越しをすることになった場合は全国の別店舗に通うことができます。

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

Maru&Hana&Ema(@marupoe0727)さん 女性
3/5
2019/8/3
引用元:instagram 利用店舗:有楽町店

有楽町での食事プログラムと二ヶ月トレーニング終了!始めた当時が人生で最も太っていた体重からは、なんとかマイナス4.5で、胴回りもマイナス8。とはいえ目標には届いてないので、あと一ヶ月ジムのみ延長。

フィンクは炭水化物カットは推奨しておらず、バランスよく食べること、食べ方、調理法を教えてくれたのでリバウンドをなさそう。

のぞみ(@harunabull)さん 女性
3/5
2019/7/14
引用元:twitter

今日のパーソナルトレーニング、私以外誰もいなくて、ジム独り占めだった。一人だと邪念なく集中できて良き。

のぞみ(@harunabull)さん 女性
3/5
2019/7/6
引用元:twitter

FincFit 行ってきた!
初回のトレーニングを見てくれたトレーナーさんに久々に当たって、インナーの使い方が上手くなってると言ってもらえてやる気出た。
もも裏の筋肉が使えてないらしいから宿題のメニューがんばろ。

武田恵瑠々(@erutaro)さん 女性
3/5
2019/7/4
引用元:twitter 利用店舗:銀座店

fincのダイエット家庭教師 6日目
体重-2.05kg
先生からのアドバイスでお皿を一回り小さくし、納豆は1Pじゃなく2/3Pにした。こんなに沢山食べてるのにちゃんと体重減ってきて嬉しい。
今日は銀座のfincfitでもパーソナルトレーニング受けてきたよ!今夜も筋膜リリースしてから寝ます!

yuya yabuki(@tatundajoe)さん 男性
3/5
2019/6/23
引用元:instagram 利用店舗:有楽町店

昨日行ってきましたが太ももの筋肉痛がやばくて外出もつらいくらいでした。

家での筋トレはやってましたが…定期的な筋トレはやっぱり必要ですね。

みか(@MaRuPoe)さん
1.5/5
2019/5/30
引用元:twitter

fincfitはじめて数日。食事指導に少し不満。食べちゃいけないものはわかったから食べていいもの指導してほしいんだが!?あと良かったものの指摘なく、食べちゃダメなもののみいうから。じゃあ究極なにもくえねーじゃん。てきな。でも食べて、炭水化物もとって。だったらレシピ公開していっそ。

ランちゃん(健康スタイル)
2019/7/29

実はFiNCアプリでヘルシーレシピが動画で公開されています。アプリは無料でも利用できるのでおすすめですよ。公式サイトでも説明がないので、分かりにくいですよね。

tantan1225(@tantan12252)さん
1/5
2019/3/22
引用元:twitter

fincfit前回から1週間、今日最終日、前回の宿題の件でチャットしたが未だ返事来ず。 そもそも宿題も頻度やら回数やらは何もお知らせされない。 毎回次回時の目標体重を設定されるがこれについても勝手に設定、なんの説明もアドバイスも無し。どうしろと?

ランちゃん(健康スタイル)
2019/7/29

オンラインの食事アドバイスは「月額コース」にはついていないので勘違いをしているかも。「Body Design Program」の場合は食事アドバイスのサービスがついています。わかりにくいですよね。

暇なかっぱ♀(@batakojamm)さん 女性
3/5
2019/3/13
引用元:twitter

FiNCfit 無料体験から2日たちましたが、筋肉痛痛い。 これ効いてるって事だよな。 よし!!(嬉しい)

Kohei Nakanishi(@kohei_hey_yeah)さん 男性
3/5
2019/1/10
引用元:instagram

この動画の後に、足をもう少し上げるようアドバイスをもらって、やったところめちゃキツかった。

プロに見てもらうっていいね。

2週間ぶりのトレーニングで身体中が痛い。けど、それが気持ちいい。

おすすめ度 1.5/5点
入会金 50,000円
料金
  1. 2か月コース 198,000円(税抜) 60日/60分/全8回+食事指導
  2. 月額コース(回数券)
  3. オンラインコース 29,800円~98,000円(税抜) 30~60日間の食事指導
料金の割引方法 FiNC Fitの料金割引方法まとめ
全額返金保証

30日間の全額返金制度あり

支払い方法 クレジットカード払い/銀行振込/ローン
営業時間 10:00~22:00
合計店舗数 5店舗
店舗エリア 千代田区中央区港区渋谷区東京

10くびれと美尻専門ジム ナイアジム

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめポイント
  • 下半身を綺麗に引き締められる
  • 厳しい食事制限がない

痩せて細くなるだけではなく、20年後でもリバウンドしないボディメイクを目指すナイアジム。

料金は複数ありますが公式ホームページで紹介されているのはクイックコースのみ。

  入会金 コース料金 合計
クイックコース 48,000円 98,000円 146,000円

一見リーズナブルに見えるのですがこれは1か月間の値段。

仮に2ヶ月間で合計16回のトレーニングを受けようと思ったらコース料金が2倍になるの合計244,000円となります。

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

とろさん(@o_toro_dayo)さん 20代 女性
4/5
2019/7/23
引用元:twitter 利用店舗:銀座店

7月18日からナイアジム銀座店に通い始めました。オススメポイントはトレーナーさんみんながパーソナルジムトレーナーの資格をもっていることと、食事指導付きなこと。
エステにお金をかけるのは一旦やめて、そもそもの体質改善や生活習慣の改善を見直す機会にしたかったのでジムに(^∇^)

ぷんぷくちゃらら(@K_28516)さん
2/5
2019/6/2
引用元:twitter

ナイアジムは美女しか入会できねぇんか

無限胃袋(@mugenponpon)さん
2/5
2019/3/24
引用元:twitter

ナイアジムは気になるけれど、凄くすってきなおっぱいおっきいお姉さんがおへそ出して筋トレしてるツイーョばっか見るのでダメ。もしもパーソナルまた行くならライザップしかだめ。

タカ(@Taka_akaT__)さん 男性
3/5
2019/2/3
引用元:twitter

ナイアジムの場所調べてみたら池袋駅から徒歩8分ほどなのか
それに男性もジムに入会できるとのことなので今度様子を見に行ってみようかな、美尻ちゃんたちが周辺をぷりぷりしながら歩いているに違いない。

おすすめ度 1.5/5点
入会金 48,000円
料金
  1. クイックコース 98,000円/1か月
全額返金保証

なし

支払い方法 現金払い、銀行振込、クレジットカード払い、分割払い
営業時間 9:00~24:00
合計店舗数 6店舗
店舗エリア 中央区新宿区目黒区渋谷区豊島区東京

11下半身のボディメイクに特化 ビーコンセプト

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
3種類のスペシャルキャンペーン実施中!
50,000円相当割引できる
おすすめ度 1.5/5点
入会金 37,000円
料金
  1. スタイル保証付き ボディメイクプログラム 233,000円
  2. ダイエットコース 242,534円
  3. 美容運動コース 165,556円
全額返金保証

なし

支払い方法 現金払い、クレジットカード払い、一括払い、分割払い
営業時間 7:00〜23:00
合計店舗数 17店舗
店舗エリア 港区新宿区台東区渋谷区豊島区足立区埼玉大阪東京神奈川愛知
特徴
  • 下半身痩せに強い
  • 業界最長のアフターフォローあり
おすすめポイント
  • 下半身痩せに強い
  • 業界最長のアフターフォローあり

美脚、美尻などの下半身のボディメイクに特化したパーソナルジム。

料金コースはスタイル保証付きのボディメイクプログラムと、女性向けの下半身特化プログラムのダイエットコースと美容運動コースの合計3種類。

スタイル保証付き ボディメイクプログラム

料金:233,000円(入会金37,000円+コース料金196,000円)

1回75分とパーソナルトレーニング2ヶ月16回+6ヶ月のスタイル保証期間

ダイエットコース

料金:242,534円(入会金50,000円+コース料金192,534円)

1回75分のパーソナルトレーニング2ヶ月16回、骨盤、アライメントケア、栄養指導、各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム)

美容運動コース

料金:165,556円(入会金50,000円+コース料金115,556円)

1回45分の美容運動16回、骨盤、アライメントケア、各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム)

料金差がかなりありますが、ボディメイクプログラムとダイエットコースどちらも平均的な値段設定と言えます。

美容運動コースはトレーニング時間が30分も短いので極端に安いわけではありません。

口コミと評判(タップで開閉)

※捏造クチコミ対策のため、当サイトではSNSに掲載されている評価のみを紹介しています。

ぴこ(@pikopiko93)さん
3.5/5
2019/7/3
引用元:twitter

パーソナルジムに通い始めて、はや1ヶ月半!
行ったら翌日がきっついけどちょっとずつシェイプアップしてきてる(気がする 笑)から気合入れてこ〜 #ビーコンセプト

y_bodymake(@yu_diet5)さん 女性
3.5/5
2019/5/3
引用元:instagram

社会人になったのを機に、今までのジムをやめて下半身痩せに特化したパーソナルジム ビーコンセプト に入会しました!!
理由は、若いうちに理想の体を手に入れたい/下半身痩せは自分では限界を感じた/食事内容のアドバイスをもらいたい/自分に自信をつけて、彼氏に見合う女性になる、です。

本音ちゃん@婚活垢(@hon_nechan)さん 女性
1.5/5
2019/3/18
引用元:twitter

そう言えば痩身ジムのビーコンセプトに体験申し込みました!

でも申し込んで2日くらい音沙汰なくて、やっと電話来て日時決まったけどメール送りますねって言われて1日半経った未だにメール来てない。

入会考えてたけど他の所の方が良さそうな感じでしょうか。

けんた(@yorotakenta)さん 男性
4/5
2018/6/5
引用元:twitter

2ヶ月間のトレーニング終了!
今回2ヶ月の成果です。
体重 94.2kg→84.9kg
体脂肪率 28.2%→21.1%
内蔵脂肪 12.5→8.0
筋肉量 31.6%→34.5%
ウエスト ー12cm

おすすめ度 1.5/5点
入会金 37,000円
料金
  1. スタイル保証付き ボディメイクプログラム 233,000円
  2. ダイエットコース 242,534円
  3. 美容運動コース 165,556円
全額返金保証

なし

支払い方法 現金払い、クレジットカード払い、一括払い、分割払い
営業時間 7:00〜23:00
合計店舗数 17店舗
店舗エリア 港区新宿区台東区渋谷区豊島区足立区埼玉大阪東京神奈川愛知

12アクア系ならセントラルスポーツ

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
入会キャンペーン実施中
7,980円相当割引できる
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • 個別のトレーニングメニューと組んでくれる
  • ダイエット、体質改善などさまざまな理由で利用できる

セントラルスポーツのパーソナルトレーニングは、コナミスポーツメガロスとは異なり、ダイエットのためというより運動の方法・メニューを作成といったイメージが強いと言えます。

専門の資格を持つトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、1対1で指導してくれる形になります。

料金はトレーナーによって差がありますが、目安としてはこのような形。

  1回の料金 4回チケットの料金 割引額
60分 6,480円~ 24,624円~ -1,296円
90分 9,720円~ 36,936円~ -1,944円
120分 12,960円~ 49,248円~ -2,592円
※価格は全て税込

この他に30分間の機能改善ストレッチが税込3,240円で受けられます。

ちなみにお得な4回チケットは有効期限が2ヶ月間。取り扱ってないクラブもあります。

おすすめ度 2.5/5点
入会金 5,000円
料金
  1. 基本コース 6,480円~12,960円
  2. 4回チケット 24,624円~49,248円
支払い方法 口座振替
合計店舗数 80店舗
店舗エリア 千代田区品川区大田区北区板橋区練馬区足立区葛飾区江戸川区北海道青森新潟福岡栃木東北群馬石川京都関東秋田埼玉大阪広島中部千葉兵庫近畿福島東京長野奈良中国神奈川岐阜九州愛知

13全国の店舗を利用できるジョイフィット

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • 運動能力に自信がない人や、年齢や身体の不調が気になる人でも受けられる

ジョイフィットのパーソナルトレーニングは「何となくからの脱却」を目指し、具体的な目標とプログラムを提案してくれます。

一人でトレーニングしているとどうしても計画や目的が漠然となってしまいますが、進行状況に合わせてメニューの見直しもしてくれるので、かなり親切。

ベーシックコースの内容の内容はこんな感じ。

ベーシックコース
料金:3,000円/30分、6,000円/60分
含まれるサービス
  1. 身体体機能の回復と改善
  2. ダイエット
  3. 筋力アップ
  4. 基礎運動パフォーマンス向上
  5. 腰痛、肩こり軽減
  6. 血行促進
  7. 柔軟性、可動域を広げる(身体動作の自由度向上)
  8. 足入腰を改善し鍛える
  9. 体幹、バランス感覚を鍛える

ベーシックコースからさらに運動強度と難易度をあげた、より高いパフォーマンスを狙えるコースもあります。

ダイエットだけでなく体質改善や体力をつけたいなど、さまざまな目的で利用できます。

おすすめ度 2.5/5点
入会金 5,000円
料金
  1. ベーシックコース 3,000円/30分、6,000円/60分
  2. マスターコース 3,500円/30分、7,000円/60分
全額返金保証

なし

営業時間 店舗によって異なる
合計店舗数 320店舗
店舗エリア 千代田区港区新宿区台東区墨田区江東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区北区荒川区板橋区練馬区足立区葛飾区江戸川区北海道青森茨城新潟三重福岡岩手栃木滋賀香川東北宮城群馬京都岡山関東埼玉大阪広島中部山形千葉山梨兵庫近畿東京長野宮崎中国神奈川鹿児島四国九州愛知沖縄

14質で選ぶなら東急スポーツオアシス

貸しロッカー
高級さ
ウェアレンタル無料
ウェアレンタル有料
食事指導
アフターケア
返金保証
女性専用
秋Welcome入会キャンペーン開催中
4,600円相当割引できる
おすすめポイント
  • パーソナルジムではなく普通のスポーツジムだが、パーソナルトレーニングのコースがある
  • ヨガなどのレッスンを受けられる
  • リラクゼーション設備を使える

東急スポーツオアシスのパーソナルトレーニングは、利用者の目標や身体状態を元に個別のトレーニングメニューを作成するもの。

鍛えたい部位別にコースが分かれているわけではなく、マンツーマン指導で総合的なサポートを行っていくというスタンスです。

料金は店舗により異なりますが、大体60分のコースで5,000~6,000円がデフォルト。

トレーニング内容やトレーナーによってはもう少し料金が大きくなることがあります。

ダイエットや体質改善はもちろん、競技向けのトレーニングや本格的なメニュー考案にも対応してくれるのが特徴です。

希望があれば簡単な食事アドバイスも組み込めるもいいですね。

おすすめ度 2.5/5点
入会金 3,000円
入会資格 小学生を除く12歳以上※店舗による
料金
  1. 60分/6,600円~
  2. 60分/5,500円~

※店舗により異なる

料金の割引方法 東急スポーツOASIS オアシスの会費を安くする割引方法4つ
全額返金保証

なし

支払い方法 初期費用のみクレジットカード払い可能 会費は口座振替
営業時間 24時間※店舗による
合計店舗数 38店舗
店舗エリア 中央区新宿区文京区大田区渋谷区北区板橋区葛飾区京都関東埼玉大阪広島千葉兵庫近畿東京中国神奈川

料金が高すぎる、という方には

どのパーソナルジムでも取り入れられている糖質制限ダイエットと普通のスポーツジムの組み合わせを試すのもおすすめです。

ただしほとんどのスポーツジムが男女共用となっています。

またパーソナルジムでは無料でレンタルできたウェアやシューズは、普通のジムの場合は有料もしくはレンタル自体していない場合があります。

なので事前にジム用の服を購入する必要があるので注意してくださいね。